Angst kommer i mange former og kan påvirke mennesker på forskjellige måter. Hvis du har å gjøre med angst, er du definitivt ikke alene. Det er det vanligste psykiske problemet...

Vi kan ikke kontrollere vår genetikk, men vi kan kontrollere måten vi nærer kroppene våre på. Å spise et sunt kosthold sammen med trening er en av de viktigste tingene...

Mer enn bare å føle seg ned eller ha en dårlig dag, er depresjon en stemningsforstyrrelse som påvirker måten du tenker, oppfører og føler på. Det kan ta forskjellige former...

Overgangsalder er en biologisk prosess som hver kvinne går gjennom. Det markerer slutten av dine reproduktive år og regnes som offisiell når 12 måneder har gått siden slutten av den...

The Affordable Care Act (ACA) tar sikte på å sikre at alle amerikanere har helseforsikringsdekning. Den føderale regjeringens helseforsikringsmarkedsplass, også kalt "utveksling"? er det eneste stedet du kan få lavere...

Robb Wolf er en tidligere biokjemiker, helsekompetent, og forfatter av New York Times bestselger? The Paleo Solution? og den nylig utgitte? Wired to Eat.? Etter å ha tidligere tjent som...

Ingen sesong blir bedre trykk enn sommeren. Livet er enkelt, skolen er ute for det, og Demi Lovato er kult for det. Selv Shakespeare vokste poetisk mens han svette i...

Er det mulig for en dessert å røre din sjel? Absolutt, og spesielt i ferien, når du kan dele det med venner og kjære. Det er noe om lukten av...

Føler du det? Det er en liten chill i morgenluften. Bladene begynner å snu, helgene er fylt med fotball, og hele landet går på nøtter for gresskar. Det er høst,...

Kroppen inneholder ca 3900000000 bakterier, hvorav de fleste lever i tarmene. Du har kanskje hørt om disse referert til som gutmikrobiota. Din tarmmikrobiota spiller en enorm rolle i å regulere...