Alle synes å snakke om vaginas i disse dager, fra kjendiser og sladderkolonnistene til forfattere og grammatikere og alle i mellom. Det blir vanskeligere å sile gjennom dosen og ikke...

Så mye er skrevet om virkelige symptomer på multippel sklerose, men som pasient selv prøver jeg å finne den lettere siden av å leve med denne kroniske sykdommen. Jeg har...

Det er mange grunner til å unngå treningsstudioet. Det kan være dyrt. Det er vanskelig å skjære tid ut av tidsplanen din. Isbiter i mojitoen din fortsetter å hoppe ut...

Å finne tid til å trene kan være utfordrende når som helst på året, men spesielt om vinteren. Ettersom blustery, kuldere måneder ankommer, blir ideen om å reise til og...

Dårlig sirkulasjon kan skyldes en rekke ting: Sitte hele dagen på et skrivebord, høyt kolesterol, blodtrykksproblemer og til og med diabetes. Det kan også manifestere på mange måter, inkludert: nummenhet...

Omtrent 1 av 8 kvinner vil utvikle invasiv brystkreft i løpet av livet, noe som gjør den til den vanligste kreft hos kvinner i USA. Utover det faktum at trening...

� Bildekilde: Foto av Scott Webb på Unsplash La oss være ærlige. Hvor mye har du donert? til treningsstudioet ditt gjennom årene? Vi har alle vært der (ok, de fleste...

Min forlovede? og jeg vil si? Jeg gjør? på bare noen få korte måneder. Så #sweatingforthewedding har blitt et tema i min husholdning. Og mens vi gå til treningsstudioet sammen...

Mammakrigen. Jeg trodde jeg hadde vokst ut den katt som ofte plager unge, hormonale tenåringer i videregående skole. Det var før jeg ble mor. Det er ikke noe mer foruroligende...

Temperaturen har offisielt dunklet til underliggende territorium og bakken er dekket av snø og is. Du setter inn alarmen din for å komme deg til treningsstudioet. Men med denne dommen...