Trening er bra for hjertet, midjen din og til og med din mentale helse, men sentrene for sykdomskontroll og forebygging (CDC) rapporterer at mindre enn halvparten av amerikanske voksne får...
Diabetes kan være relativt vanlig, men det gjør det ikke enklere å leve med. Over 29 millioner mennesker i USA har diabetes, en sykdom som kompromitterer kroppens evne til å...
College dining halls er ikke hva de pleide å være. I dag blir universitetets spisestedsadministratorer hippe til sine elevernes sunne ønsker. Ser du på kriterier som matvariasjon og studenttilfredshet,? Princeton...
Nå vet de fleste av oss at frukt og grønnsaker er viktige komponenter for å spise sunt. Mens noen fortsatt foretrekker biff til svarte bønner, er hoppe over kjøtt bare...
Hva er en kjemisk peeling? En kjemisk peeling er en høyere styrke hud exfoliant med en pH som vanligvis er rundt 2,0. Når folk flest tenker på kjemisk peeling, er...
En av de største misforståelsene om trening er at du må tilbringe timer med å gjøre det daglig for å se resultater. Vi er opptatt damer, så hvis vi kan...
Thanksgiving desserter kan lage eller bryte ferie middagsbordet - men de kan også lage eller bryte diett planen. I løpet av de siste årene har vi lært at for mye...
Vitenskapen bak aktivt kull Som noen som alltid leter etter billige måter å løse kosmetiske problemer, har jeg lest mye om de mange måtene aktivt kull skal ha for deg....
Etter flere år med å bli henvist til høyskolens campus, viltkvelder og bakrus vitser, får tequila endelig å skinne. Det tar over førsteklasses barer og Pinterest-strømmer, som dukker opp på...
