12 Foreldrehacker for moren med MS

Nylig tok jeg opp min yngste (14 år) fra skolen. Han ville umiddelbart vite hva som var til middag, var hans LAX uniform ren, kunne jeg kutte håret i kveld? Så fikk jeg en tekst fra min eldste (18 år). Han ville vite om jeg kunne hente ham fra skolen for å komme hjem i helgen, fortalte meg at han trengte å få en fysisk til å være på banen, og spurte om jeg hadde likt sitt siste Instagram-innlegg. 16-åringen kom hjem fra jobb kl. 21.00 og annonserte at hun trengte snacks til et møte i morgen, spurte om jeg endelig hadde signert henne for hennes SAT, og spurte om å gå på skole i løpet av våren.

Mine barn er ikke lenger babyer, ikke lenger smårollinger, ikke lenger helt avhengige av meg. 嚙 畿 ut Jeg er fortsatt deres mamma, og de er fortsatt avhengige av meg for mye. De krever fortsatt tid, energi og tanke - alt som kan begrenses når du arbeider med MS.

Dette er noen av foreldrene? Hacks? som jeg bruker for å komme igjennom dagen og fortsette å være en mor på den oh-så irriterende måten (ifølge dem) at jeg alltid har vært.

1. Ikke svett de små greiene

Dette er ikke alltid det enkleste å håndtere med barn rundt, men stress og angst er rett og slett mordere for meg. 嚙 磕 høne Jeg tillater meg å bli opparbeidet, på kort tid kan jeg gå fra å ha en flott dag (fraværende av bein smerte og tretthet) å ha skyrocketing smerte og rystende svake bein.

Jeg pleide å bruke mye tid og energi på ting som barna mine hadde på seg og rydde opp med sine messer, men jeg lærte raskt at disse var unødvendig energi suger. Hvis min 10 år gamle ønsker å erklære det? Pajama Day ,? hvem skal jeg si nei? Det betyr ikke mye om det rene vaskeriet blir utvunnet i kurven og ikke legges pent inn i skuffene. Det er fortsatt rent. Og de skitne rettene vil fremdeles være der om morgenen, og det er OK.

2. Ikke biter av mer enn du kan tygge

Jeg vil tro at 嚙 瘢 kan gjøre alt og holde seg på tingene. Det viser seg at det er komplett og fullstendig tull. Jeg kan ikke alltid få alt gjort, og jeg blir begravet, oversvømt og overveldet.

Jeg er ikke en bedre mamma fordi jeg melde meg på chaperone field-trips, jobbe på messen, eller hoste piknik til skolen. Det er de tingene som kan få meg til å se ut som en god mamma på utsiden, men de er ikke hva mine egne barn ser på. Og barna mine er de som betyr noe. Jeg har lært å bare si nei? og å ikke føle seg forpliktet til å ta på seg mer som jeg kan håndtere.

3. Oppmuntre barna til å være uavhengige

Å be om noen form for hjelp har alltid vært en utfordring for meg. Men jeg skjønte raskt at det var å engasjere barna mine i hjelpemodus? var en vinn / vinn. Det lettet meg om noen av oppgavene mine og fikk dem til å føle seg mer voksen og involvert. Å gjøre ting fordi de er utpekt som gjerninger, er en ting. Å lære å gjøre ting uten å bli spurt, eller bare være nyttig, er en stor livslesning som MS har fremhevet for barna mine.

4. Distrahere, distrahere, distrahere

Min mor pleide å kalle meg "Queen of Distraction." Nå kommer det til nytte. Finn distraksjoner (for både deg og barna). Enten det bare er å ta opp et annet emne eller trekke ut et leketøy eller spill, omdirigere øyeblikk som går galt, hjelper meg å holde livet på rette spor, og vi alle er glade.

Teknologi har introdusert tonn distraksjoner. Jeg begynte å lete etter programmer og spill som utfordrer hjernen, og jeg spiller dem med barna. Jeg har en rekke stave spill på telefonen min og vil ofte trekke inn i barna (eller noen innenfor en radius på 500 meter) for å hjelpe meg. Det lar oss fokusere på noe annet (og tilsynelatende blir vi smartere samtidig). Fit Brains Trainer, Lumosity, 7 Little Words, og Jumbline er noen av våre favoritter.

5. Pass på at du får notatet

Mellom hjernens tåke, mellomalder og mammaoppgaver er jeg heldig å huske noe. Enten det er å registrere datteren min for SAT, eller huske en hentingstid eller matliste, hvis jeg ikke skriver det ned, vil det ikke trolig skje.

Finn en god notatbar app og bruk den religiøst. For tiden bruker jeg Simplenote og har det satt opp til å sende en e-post hver gang jeg legger til et notat, som gir en nødvendig påminnelse senere når jeg er på datamaskinen min.

6. Bruk øyeblikk til å undervise

Hvis noen gjør en snedig kommentar om min Segway eller min funksjonshemmede, bruker jeg øyeblikket for å gjøre barna mine bedre. Vi snakker om hvordan det føles å bli dømt av andre mennesker, og hvordan de skal forsøke å empati med mennesker som arbeider med funksjonshemminger. MS har gjort å lære dem å behandle andre med respekt og godhet, en hel del mye lettere, fordi det gir konstante lærbare øyeblikk.?

7. Finn årsakene til å le og smile

MS kan introdusere litt skitne ting i livet ditt, og det kan være en skummelt ting å ha en forelder som er syk. Jeg har alltid gått over? Overlevende? MS ved hjelp av humor, og barna mine har også omfavnet den filosofien.

Når som helst noe skjer, det være seg et fall, kisser buksene mine offentlig, eller en dårlig oppflamning, kryper vi alle for å finne det morsomme i situasjonen. I løpet av de siste 10 årene har jeg møtt mer uventede, ubehagelige og pinlige øyeblikk enn jeg noen gang hadde forestilt meg, og familienes minner inkluderer alle de gode vitsene som har stammer fra dem. Selv en dårlig høst vil mer enn sannsynlig føre til en god historie, og til slutt litt latter.

8. Planlegge og kommunisere

Å vite hva som er forventet og hva som kommer opp, kan bidra til å redusere stress og angst for oss alle. Når vi kommer til foreldrenes hus til sommerferien, har barna alltid en million og en ting de vil gjøre.Jeg er ikke engang sikker på at vi kunne komme til dem alle hvis jeg ikke hadde MS! Å snakke om det og lage en liste over hva vi vil og ikke vil kunne gi, gir alle klare forventninger. Listing har blitt en av tingene vi gjør i forberedelse og forventning om den pågående turen. Det gjør at barna mine kan vite hva de skal gjøre i løpet av dagen, og det lar meg vite nøyaktig hva jeg trenger å gjøre for å komme seg gjennom dagen.

9. Vær åpen og ærlig med barna dine

Fra begynnelsen har jeg vært åpen med barna mine om MS og alle bivirkningene som følger med. Jeg skjønner om jeg har hatt å takle sin kisse og poke i årevis, de kan i det minste høre om min for litt!

Selv om det er en mors instinkt for ikke å belaste barna dine (og jeg hater å komme ut som whiny eller svake), har jeg lært at det gjør mer skade enn godt å prøve å skjule en dårlig dag eller flare opp fra barna mine . De ser det som jeg ljuger for dem, ren og enkel, og jeg vil heller bli kjent som en gløder enn en løgner.

10. være tilpasningsdyktig

MS kan omdefinere livet ditt på et øyeblikk? og deretter bestem deg for å rote med deg og omdefinere det igjen i morgen. "Å lære å rulle med slag og tilpasning er begge nødvendige ferdigheter til å ha når de bor med MS, men de er også gode livsferdigheter barna mine skal ta fremover i livet. �

11. Innrøm dine feil ,? le om dem, og fortsett

Ingen er perfekt - vi har alle problemer. Og hvis du sier at du ikke har noen problemer, vel da det er problemet ditt. MS brakte mange av mine egne? Problemer? til forkant. Viser barna mine at jeg er ok med dem, at jeg kan omfavne dem og mine feil med latter og smiler, er et sterkt budskap for dem.

12. Vær den modell du vil ha for barna dine

Ingen velger å få MS. Det var ikke noe å sjekke feil boks? på søknaden om livet. "Men jeg velger absolutt hvordan jeg skal leve livet mitt og hvordan jeg navigerer hver bump i veien med mine barn i tankene.

Jeg vil vise dem hvordan man kan bevege seg fremover, hvordan man ikke skal være ofre, og hvordan man ikke godtar status quo hvis de vil ha mer.

---

Meg Lewellyn er en mamma på tre. Hun ble diagnostisert med MS i 2007. Du kan lese mer om hennes historie på bloggen hennes, BBHwithMS, eller koble med henne på Facebook.�