Hva forårsaker en gul tunge?

Oversikt

En gul tunge er ofte ufarlig, og den vil gå vekk alene i tide. Bare noen få forhold som forårsaker gul tungen, som gulsott, er mer alvorlige og trenger behandling.

Lær hvorfor tungen din kan bli gul og hvordan du skal behandle de forskjellige årsakene til dette symptomet.

Årsaker til gul tungen

En vanlig årsak til gul tungen er en opphopning av hudceller og bakterier på tungen din. Denne oppbyggingen skyldes ofte dårlig tannhygiene.

Gulsot er en av de få alvorlige årsakene til gul tungen.

Mulig årsakYtterligere symptomer og informasjon
svart hårete tungeDenne ufarlige tilstanden skjer når de små støtene kalt papiller som strekker spissen og sidene av tungen din, blir større. Bakterier, smuss, mat og andre stoffer kan samle på disse støtene og gjøre dem forskjellige farger. Selv om? Svart? er i navnet på denne lidelsen, kan tungen din bli gul eller andre farger før den blir svart.
dårlig munnhygieneNår du ikke børster tennene dine ofte og grundig, kan hudceller og bakterier bygge opp på papillene i tungen din. Bakterier frigjør pigmenter som kan gjøre tungen gul. Mat, tobakk og andre stoffer kan også bli fanget på tungen din og gjøre den gul.
tørr munn eller munnpustTørr munn er mangel på nok spytt i munnen. Spytt vasker bakterier ut av munnen, noe som forhindrer tannråte. Medisin bivirkninger, sykdommer som Sjogren syndrom og diabetes, samt stråling og kjemoterapi kan føre til at munnen tørker ut. Å puste inn og ut gjennom munnen mens du sover, bidrar også til tørr munn.
geografisk tungeDenne tilstanden skjer når du mangler patcher av papiller på tungen din. Legene vet ikke hvorfor dette skjer, men det går noen ganger i familier. Tilstanden får navnet sitt fordi de manglende patchene gjør at tungen din ser ut som et kart. Plasterne er ofte røde, men de kan også bli gule. Noen ganger vil de skade.
gulsottGulsot er en tilstand der huden og hvittene i øynene blir gule. Det skjer når leveren din er skadet og ikke kan behandle avfallsproduktet bilirubin på riktig måte. Bilirubin er et gul pigment som produseres når røde blodlegemer bryter ned. Når bilirubin bygger opp i blodet, kan huden din, hvite øyne og tungen bli gul.
legemidler som inneholder vismutPepto-Bismol og andre vismut-inneholdende medisiner kan slå tungen farger som spenner fra gul til svart.
munnvann som inneholder oksiderende midlerVed å bruke munnvann som inneholder peroksid, heksehasel eller mentol, kan du slå tungenes farger.
tobakksrøykKjemikalier i tobakkrøyk kan gjøre tungen din til en gul farge.

Når skal du ringe legen din

Du trenger ikke å få medisinsk hjelp hvis en gul tunge er ditt eneste symptom. Men du bør ringe legen din hvis:

  • du har andre symptomer på gulsot, en infeksjon eller leverskade, for eksempel:
    • magesmerter
    • blod i avføringen
    • oppkast
    • feber
    • lett blåmerker og blødninger
  • Den gule fargen går ikke bort etter to uker
  • din hud eller de hvite i øynene dine er også gule
  • tungen din gjør vondt

Er det komplikasjoner?

Gul tungen fører vanligvis ikke til noen komplikasjoner. Imidlertid kan forholdene som forårsaker gulsot føre til problemer, inkludert:

  • lever arr
  • leversvikt
  • hevelse i bena og magen
  • utvidelse av milten din
  • blødning i mage-tarmkanalen
  • leverkreft

Behandling

For å behandle en gul tunge, børst med en blanding av en del hydrogenperoksid og fem deler vann en gang om dagen. Skyll deretter munnen ut flere ganger med vann.

Behandling av enhver underliggende tilstand som er årsaken til den gule tungen din, bør lindre dette symptomet.

Å behandle svart hårete tunge

  • Pensle tennene minst to ganger om dagen, inkludert etter hvert måltid.
  • Skyll munnen ut med vann noen ganger om dagen.
  • Ikke røyk.

For å forbedre din munnhygiene

  • Pensle tennene to ganger om dagen med fluor tannkrem og en myk børste.
  • Floss minst en gang om dagen.
  • Vurder å bruke en fluorid munnvann daglig.
  • Se tannlegen din hver sjette måned for å sjekke og rengjøre.
  • Begrens søtsaker, spesielt klebrig mat som karamell og gummier.

For å behandle tørr munn

  • Legen din kan ordinere medisin eller anbefale at du bruker en spesiell munnspyling for å øke mengden spytt i munnen.
  • Hvis et legemiddel forårsaket tørr munn, spør legen din dersom du kan endre dosen eller bytte til et annet legemiddel.
  • Drikk vann eller andre sukkerfrie drinker hele dagen.
  • Unngå koffein, tobakk og alkohol, som kan tørke ut munnen din enda mer.
  • Tygge sukkerfri tannkjøtt for å stimulere spyttproduksjon.
  • Hvis du puster gjennom munnen din om natten, slå på en luftfukter for å legge fuktighet til luften i soverommet ditt.

Å behandle geografisk tunge

  • Ta over-the-counter smertestillende midler eller bruk en munnskylle med en bedøvelse for å lindre smerter.
  • Legen din kan også foreskrive kortikosteroid salver eller skyll for å behandle ubehag fra tilstanden.

Å behandle gulsott

  • Hvis en infeksjon som hepatitt forårsaket gulsott, kan legen din gi deg medisin for å behandle det.
  • For gulsott forårsaket av en blodforstyrrelse som seglcelleanemi, blodtransfusjoner eller chelateringsmedikamenter som binder jern, kan være en del av behandlingen.
  • Unngå eller reduser mengden alkohol du drikker for å beskytte leveren mot ytterligere skade.
  • For alvorlig leversykdom, kan en levertransplantasjon være et alternativ.

Å slutte å røyke

  • Spør legen din om råd om hvordan du skal slutte.
  • Du kan prøve et nikotin erstatningsprodukt, for eksempel en lapp, tannkjøtt, tannkjøtt eller nesespray.Disse produktene bidrar til å redusere din trang til å røyke.
  • Legen din kan foreskrive medisiner som vareniclin (Chantix) eller bupropion (Zyban) for å lindre symptomene på nikotinavtak.
  • Telefonbasert hjelp, støttegrupper og en-til-en-rådgivning kan hjelpe deg med å takle eventuelle problemer som oppstår ved å slutte.

Hvordan forhindre gul tungen

For å redusere antall bakterier og mengde celleoppbygging i munnen som kan forårsake gul tungen, prøv disse tipsene:

  • Slutte å røyke.
  • Pensle tennene to ganger om dagen og floss minst en gang daglig.
  • Bruk en tungeskraper for forsiktig å fjerne døde celler, mat og annet rusk fra tungen din.
  • Øk mengden fiber i kostholdet ditt, noe som vil redusere antall bakterier i munnen din.

Healthline og våre partnere kan motta en del av inntektene dersom du foretar et kjøp ved hjelp av en lenke over.