Hvordan får reumatoid artritt deg til å føle?

Om revmatoid artritt

Reumatoid artritt (RA) oppstår når kroppens immunsystem feilaktig angriper sunt vev. Dette påvirker lining langs de små leddene i kroppen og forårsaker smerter i ulike kroppsdeler.

Mens hendene og føttene er ofte påvirket, kan større ledd som albuer og knær også bli påvirket. RA kan produsere en rekke andre symptomer, inkludert felles stivhet og pustevansker. Les videre for å se hva folk som har RA, sier om å leve med denne tilstanden.

Hva føles RA?

Smerte i leddene

RA forekommer vanligvis gradvis, og påvirker små ledd først og spre seg deretter til større ledd. I de fleste tilfeller oppstår smerten på begge sider av kroppen. Symmetrisk smerte i flere ledd er det som gjør RA forskjellig fra andre typer leddgikt. For eksempel vil du føle smerte i både venstre og høyre håndledd, hender og knær.

Hvis du har RA, kan ledsmerter variere fra mild til moderat eller alvorlig. Noen ganger kan det føles som en forstuing eller knust bein. Noen områder av kroppen din kan til og med være smertefullt å ta på.

Stivhet i leddene

I tillegg til smerte, forårsaker denne sykdommen stivhet i de berørte leddene. Du kan få problemer med å gå ut av sengen eller gå om morgenen på grunn av stive og smertefulle ankler, knær eller føtter. Denne stivheten er vanligvis verre om morgenen og kan vare i 45 minutter eller mer.

RA kan også utløse hevelse i de berørte skjøtene. Langvarig betennelse kan gjøre deg fysisk utmattet.

Lav energi

RA kan forårsake lav energi, spesielt når smerten kommer i vei for å sove. Selv når du får nok søvn, kan du fortsatt føle seg trøtt eller trøtt. Om lag 98 prosent av personer med RA sier at de føler tretthet. Dette tallet kan øke hvis du har andre forhold, som fedme, depresjon og hodepine. Du kan føle seg trøtt eller uvel tidligere på dagen.

Pusteproblemer

Felles smerte er det vanligste symptomet på RA, men det er ikke det eneste. RA kan også påvirke lungene. Dette skyldes at langvarig betennelse kan forårsake arrdannelse i lungene, noe som fører til kortpustethet og kronisk tørr hoste.

Noen med RA utvikler lungeknuter, eller et sted på lungene, på grunn av betennelse. Disse knutene er ofte godartede. De kan variere i størrelse fra så liten som en ert til så stor som en valnøtt. Vanligvis gir de ikke smerte.

Kløende hud

Hvis RA påvirker huden din, kan du utvikle knuter eller klumper av vev under huden. Du kan også utvikle utslett på grunn av betennelse rundt eller i blodårene. Hvis du har øyeproblemer på grunn av revmatoid artritt, forårsaker øyebetennelse smerte, rødhet, lysfølsomhet, tørre øyne og uskarpt syn.

Komplikasjoner og utsikter for RA

Langvarig betennelse kan også påvirke andre organer. Nesten 40 prosent av personer med RA opplever også symptomer i andre deler av kroppen, ifølge Mayo Clinic. Disse delene inkluderer:

• øyne
• hud
• hjerte
• lever
• nyrer
• nervesystemet

RA kan øke risikoen for andre sykdommer eller komplikasjoner. Disse kan forårsake andre symptomer som ikke er relatert til RA, for eksempel hørselstap eller uregelmessig hjerteslag.

Les mer: Komplikasjonene til RA "

RA er en kronisk tilstand som, hvis den blir ubehandlet, muligens kan føre til deformerte og knutte utsnitt. Små klumper, kjent som revmatiske knuter, kan utvikles under huden ved trykkpunkter eller andre områder som baksiden av hodebunnen. RA øker også risikoen for andre forhold, for eksempel:

• infeksjoner
• lymfom
• lungesykdom
• hjerteproblemer
• perifer neuropati

Selv om RA påvirker mennesker annerledes, er utsikterna generelt gode - så lenge du søker behandling. Behandling kan ikke lindre 100 prosent av hevelse og oppblåsthet, men det kan redusere alvorlighetsgraden av symptomer og hjelpe deg å nyte perioder med remisjon.

Behandling for RA

Det er for tiden ingen kur mot RA, men mange behandlinger kan bidra til å kontrollere symptomer, begrense leddskader og legge til rette for en klinisk remisjon. Jo tidligere legen din diagnostiserer for RA, desto effektivere er behandlingen din. Nåværende behandlinger hjelper de fleste med RA å fortsette en sunn, aktiv og fungerende livsstil.

medisinering

I tilfeller av mild RA, kan smertestillende midler som ibuprofen gi avlastning. Legen din vil sannsynligvis foreskrive sykdomsmodifiserende antirheumatiske legemidler (DMARDs) for å forhindre sykdomsprogresjon. DMARDs kan bidra til å redusere hevelse, smerte og feber. For mer alvorlig betennelse og smerte, kan du trenge biologiske responsmodifikatorer. Disse medisinene retter seg mot bestemte deler av immunsystemet og hjelper betennelse og forhindrer skade på ledd og vev.

Kirurgi

Legen din kan anbefale operasjon hvis medisinering ikke hjelper. Under kirurgiske prosedyrer, kan legen fjerne inflammet fôr av leddene eller reparere seneskader. Felles fusjon bidrar til å stabilisere skadede ledd og lindre smerte. I noen tilfeller kan legen din anbefale total leddutskifting og erstatte skadede skjøter med proteser.

Trening

Forskning viser at øvelser som inneholder fleksibilitet og styrke, kan bidra til å lindre smerter og forbedre daglig funksjonsevne. Moderate øvelser som å gå, svømme og yoga kan bidra til å styrke leddene dine. Sikt i 30 minutter fysisk aktivitet minst tre ganger i uka.

Les mer: 8 daglige øvelser for å håndtere RA smerte "

Yrkes- og fysioterapeuter kan hjelpe deg med å lære øvelser for å opprettholde fleksibilitet i leddene dine og gi strategier for å gjøre daglige oppgaver enklere og beskytte leddene dine.

Alternative behandlinger

Alternative terapier tar ikke sikte på å kurere RA, men i stedet sikte på å lindre symptomer på smerte, tretthet og mer.For eksempel kan fiskeolje kosttilskudd bidra til å redusere betennelse. Legge til andre kosttilskudd kan også være til nytte. Disse kosttilskuddene inkluderer:

• solbær olje
• boreolje
• bromelain
• kattens klo
• capsaicin
• linfrø
• Gingko

Mye forskning har gått i urter og kosttilskudd til RA, men snakk med legen din før du tar noen av dem. De kan interagere med medisiner du allerede bruker og forårsaker utilsiktede bivirkninger.

Les den ultimate guiden til urter og kosttilskudd til RA "

Når skal du se lege

Ring legen din dersom du har ubehag eller hevelse i leddene dine. Legen din vil undersøke deg for RA og se etter tegn på stivhet, hevelse, ømhet, smerte eller til og med infeksjon.

Det er ingen enkelt test som avgjør om du har RA. Legen din kan kjøre flere tester for å bekrefte en RA-diagnose. Disse testene inkluderer:

• tar blodet ditt for å se etter spesifikke antistoffer, kalt reumatoid faktor eller CCP (syklisk citrullert peptid)
• tar prøver av synovialvæske for å lete etter betennelse eller infeksjon
• leter etter betennelse (forhøyet erytrocytters sedimenteringshastighet eller C-reaktivt protein)
• Bestille bildebehandlingstester for å se på leddene dine og beinene

Noen ganger er røntgenstråler ineffektive for å diagnostisere sykdommen. En MR eller ultralyd kan vise abnormiteter i leddene dine før røntgenendringer vises.

Ikke vær redd for å få en annen mening hvis du fortsatt opplever ubehag fra tilstanden din. En lege kan ordinere nye medisiner hvis de du tar ikke virker.

RA forekommer vanligvis hos personer mellom 25 og 50 år. Hvis du ikke er i dette aldersområdet, bør du fortsatt se lege hvis du tror du opplever symptomer på RA. I tilfelle av RA, jo tidligere mottar du behandlingen, jo bedre er resultatet ditt.

Les mer: Fakta og statistikk om RA "

Finn måter å håndtere og støtte

Snakk med de som er nær deg om tilstanden din. Jo mer de vet om hvordan det er å ha RA, jo mer kan de hjelpe.

Du kan også bli med Healthline Facebook-samfunn som bor med leddgikt og dele historien din eller be om råd. Å bli med en støttegruppe er en god måte å lære mer om sykdommen, håndteringsmetoder og nye behandlinger. Du kan også finne lokale støttegrupper gjennom Arthritis Introspective eller Arthritis Foundation.