Torv brenn det du burde vite

Hva er en torv brenne

Hvis du spiller fotball, fotball eller hockey, kan du kollidere med en annen spiller eller falle ned, noe som resulterer i mindre blåmerker eller riper på ulike deler av kroppen din. Hvis du spiller idrett på kunstgress eller grønt, kan du få en smertefull slitasje kjent som en torvbrenning.

Denne skaden kan oppstå etter glidning eller skli over kunstgress. Disse slitene, som skyldes friksjon, kan rive inn i det øverste lag av huden. Det kan føles som om huden din har blitt skrapet mot sandpapir.

Torvbrenn kan dekke en stor del av huden din eller et lite område, avhengig av hvordan du faller. Disse slitene kan være svært smertefulle og kan føre til komplikasjoner. Det er viktig at du vet symptomene på torvbrenning, samt hvordan du skal behandle det.

Hva ser det ut som en torvbrenner?

Hva er symptomene på torvbrenning?

Det er typisk for deg å utvikle en blåmerke etter å ha fallet på kne, ben eller arm. Disse fallene kan til og med skrape av et lag av huden din, bløder og la riper bli. Men ikke hver skrape fra en høst er torvbrenning.

Torvforbrenning skiller seg fra den mindre skrape eller riper du kan oppleve fra andre skader. Den primære forskjellen er at torvbrenner oppstår etter å ha fallet på kunstgress. Friksjon forårsaker disse typer hudskraper. Varmen som genereres av denne friksjonen fjerner et lag av hud.

I tillegg til å være ekstremt smertefullt, etterlater greskebrenn en tydelig bringebærfarget sår over det berørte området. Området kan også virke rå, og du kan få små mengder blødning.

Mindre skraper og riper fra andre typer skader kan også forårsake smerte. Men denne smerten kan være moderat og avtar i løpet av timer eller dager. Smerte fra torvbrenn kan være intens og vare i en eller to uker til slitasje helbreder.

Hvordan behandles torvbrenner?

Hvis du opplever at torv brenner etter et fall, trenger du ikke nødvendigvis en lege. Du trenger imidlertid å behandle slitasje for å unngå risiko for infeksjon. Slik behandler du torvbrenning hjemme:

• Trykk forsiktig på såret for å stoppe blødningen.
• Når blødningen stopper, skyll såret med rent vann og tørk området tørt med en klut. Pass på at du fjerner smuss, gress eller rusk fra såret. Det kan være vanskelig å rengjøre en torvforbrenning på grunn av smerte, men denne prosessen er nødvendig for å unngå infeksjoner. Ta deg tid og ikke bruk for mye press.
• Påfør et antiseptisk salve til såret. Hvis du ikke har en antiseptisk, gjelder et tynt lag aloe vera over slitasje. Dette er et naturlig antiseptisk middel. Aloe vera kan redusere betennelse og gi kjølefølelse.
• Du vil kanskje dekke slitasje med en hydrogel dressing og en steril gassbind. Dette vil beskytte området fra bakterier og forhindre infeksjon.
• Fortsett å bruke antiseptisk salve og en ny bandasje daglig til slitasje helbreder.

Overvåk ditt slitasje i løpet av de neste dagene eller ukene for tegn på infeksjon. Se legen din dersom såret ikke forbedrer seg eller hvis smerte nivået forverres.

Hva er utsikterna for en torvforbrenning

Med riktig hjemmebehandling kan torvbrann helt helbrede om noen uker. Hvis det er mulig, unngår du å spille sport før såret helbreder, ellers kan du reinjure området og forlenge utvinningen.

Du kan unngå infeksjoner ved å holde området beskyttet og rent. Som såret helbreder, kontroller periodisk området for tidlig tegn på infeksjon. Disse kan omfatte ekstrem rødhet, smerte eller pus. Ikke ignorere tegn på infeksjon. Hvis en utvikler, kan du trenge en reseptbelagte antibakterielle salve eller et muntlig antibiotika fra legen din.

Torvforbrenning kan føre til stiftinfeksjon. Disse infeksjonene er forårsaket av Staphylococcus bakterie. Denne typen bakterie er funnet på huden, men kan komme inn i kroppen gjennom skraper og kutt. En stiftinfeksjon kan være livstruende hvis den kommer inn i blodet ditt. Sørg for at du gjenkjenner tegn på stiftinfeksjon og øyeblikkelig kontakt lege dersom du mistenker at du får en stiftinfeksjon. Symptomer inkluderer:

• forverret rødhet og smerte etter at området begynte å helbrede
• kvalme
• oppkast
• feber
• ledd og muskel smerte

Slik forhindrer du tverrforbrenning

Hvis du fortsetter å spille idrett på kunstgress, er det en sjanse for at du fortsatt får turfbrenner. For å unngå at dette skjer, bruk verneutstyr mens du spiller fotball, fotball, hockey eller annen aktivitet, om mulig.

Alternativer inkluderer klær som dekker albuene, knærne, bena og hendene. Hvis du spiller en lagsporter, og uniformet ditt ikke har lange ermer eller bukseben, se om du kan bære en montert langermet T-skjorte under lagskjorten din. Du kan også bruke sokker som trekker opp til knærne, hansker på hendene og polstring på knær og albuer. Disse tiltakene kan redusere risikoen for friksjonsforbrenning forårsaket av å skli over kunstgress.