Alt du bør vite om nysing under graviditeten

Oversikt

Det er mange ukjente til graviditet, så det er normalt å ha mange spørsmål. Ting som syntes å virke harmløse, kan nå forårsake angst, som nysing. Du kan være mer utsatt for nysing under graviditet, men vær sikker på at den:

• er ikke skadelig for deg eller din baby
• er ikke et tegn på en komplikasjon
• kan ikke føre til abort

Les videre for å lære mer om nysing og graviditet.

Nysing og graviditet

Mange kvinner nyser mer enn normalt når de er gravide. Legene kaller denne graviditetsrinitt. Graviditet rhinitt er nasal trening som begynner når som helst under graviditet og løser opp innen to uker etter fødselen din. Symptomer inkluderer:

• rennende nese
• stuffiness
• nysing

Årsaken er ukjent, men er sannsynligvis knyttet til hormonelle endringer.

allergi

Kvinner med allergi kan fortsette å oppleve allergi symptomer under graviditet. Dette inkluderer sesongbestemte allergier (pollen, hay) og innendørs allergier (kjæledyrdander, støvmidd).

En nylig studie evaluerte årtier verdt data fra National Survey of Family Growth. Studien fant at allergi under graviditet ikke økte risikoen for uønskede fødselsutfall, som lav fødselsvekt eller tidlig fødsel.

Kald eller influensa

Du kan nyse fordi du har forkjølelse eller influensa. Under graviditeten er immunforsvaret ditt kompromittert. Vanligvis er immunsystemet ditt raskt til å reagere på de skadelige bakteriene som forårsaker sykdom og sykdom. Når du er gravid, er immunforsvaret imidlertid forsiktig så du ikke misforstår din voksende baby for en skadelig inntrenger. Det får det til å reagere langsommere til faktiske inntrengere, som viruset som forårsaker kalde symptomer. Dette betyr at du er ekstra sårbar for den ubehagelige kulde som går rundt kontoret.

Forkjølelsen utgjør ingen risiko for deg eller din baby, men influensa kan være farlig. Hvis du mistenker influensa eller feber, kontakt legen din med det samme.

risiko

Kroppen din er bygget for å holde barnet ditt veldig trygt. Nysing kan ikke skade babyen din. Nysing utgjør ikke noen risiko for babyen din i noen grad av graviditet. Men nysing kan være et symptom på en sykdom eller sykdom, som influensa eller astma.

Når du har influensa, gjør det også din baby. Når du har problemer med å puste, får ikke babyen nødvendig oksygen heller. Snakk med legen din dersom du har influensa eller astma, da det er hensyn de kan ta for graviditet for å sikre gode fødselsutfall.

Noen gravide kvinner opplever en skarp smerte som utstråler seg rundt buken når de nyser. Dette kan være smertefullt, men det er ikke farlig. Etter hvert som livmoren vokser, blir leddbåndene som fester den til siden av magen strakt. Legene kaller denne runden ligament smerte. Nysing og hosting kan legge mer press på ligamentet og forårsake stikkende smerter.

Hvordan håndtere nysing under graviditet

Alt du tar inn når du er gravid, kan overføres til din baby. Dette betyr at du må være forsiktig med hva du legger i kroppen din, spesielt når det gjelder medisinering. Noen smertestillende midler, antihistaminer og allergimedikamenter er trygge å bruke under graviditet. Snakk med legen din om dine valg.

Du vil kanskje også prøve:

• En nettpotte. Bruk en netpotte til å fjerne bihulene dine med en saltoppløsning eller destillert vann.
• En luftfukter. Bruk en luftfukter om natten for å hindre at tørr luft irriterer nesepassene dine.
• En luftrenser. Du kan være allergisk mot noe i ditt hjem eller kontor, som mugg eller støv. En luftrenser kan hjelpe med dette.
• En saltvann nesespray. Bruk en saltvann nesespray for å fjerne bihulene.
• Unngår utløsere. Hvis du utløses av sesongbestemte allergier eller kjæledyrdander, skift klærne når du kommer hjem og ta en dusj.
• Skaffer seg et influensaslag. Det er trygt og tilrådelig å få et influensaslag når du er gravid. Prøv å gjøre det innen november slik at du er beskyttet før influensasongen er i full gang.
• Anta posisjonen. Hvis du har magesmerter når du nyser, kan du prøve å holde magen eller ligge på siden din i fosterstilling.
• Administrerer astma. Hvis du har astma, gjør en plan med legen din og følg den nøye.
• Trener. Regelmessig, graviditetssikker trening vil holde deg frisk og øke immunforsvaret ditt.
• Bruk en pute. Hvis nysing får deg til å utvise urin, kan en absorberende pute bidra til å redusere fuktighet og forhindre forlegenhet.
• Bruke et graviditetsbelte. Et graviditetsbelte kan bidra til å redusere nysesmerter i magesmerter.
• Vitamin C-rik mat. Å spise mat som er rik på vitamin C, som appelsiner, kan naturlig bidra til å øke immunforsvaret ditt.

Søker hjelp

Nysing er sjelden noe å bekymre seg for. Hvis du har astma, snakk med legen din om hvilke medisiner som er trygge å bruke under graviditet.

Søk hjelp umiddelbart hvis du har noen av følgende symptomer:

• pusteproblemer
• en feber over 100 ° F (37,8 ° C)
• problemer med å holde ned væsker
• en manglende evne til å spise eller sove
• brystsmerter eller hvesenhet
• hoster opp grønt eller gult slim

Ta bort

Mange kvinner nyser oftere under graviditeten. Det er ganske vanlig. Barnet ditt er veldig godt beskyttet og vil ikke bli skadet av en nys.

Hvis du har forkjølelse, influensa, astma eller allergi, snakk med legen din om behandlinger som er trygge under graviditeten.