Alt du bør vite om liten tarmbakteriell overvekst (SIBO)

Hva er SIBO?

Små intestinal bakteriell overgrowth (SIBO) er en alvorlig tilstand som påvirker tynntarmen. Det oppstår når bakterier som normalt vokser i andre deler av tarmen, begynner å vokse i tynntarmen. Det forårsaker smerte og diaré. Det kan også føre til underernæring da bakteriene begynner å bruke kroppens næringsstoffer.

Les videre for å lære mer om SIBO.

symptomer

SIBO symptomer påvirker hovedsakelig tarmene. De kan omfatte:

• smerte i magen, spesielt etter å ha spist
• oppblåsthet
• kramper
• diaré
• forstoppelse
• fordøyelsesproblemer
• vanlig følelse av fylde
• gass

Du kan også oppleve vekttap.

Fører til

SIBO er ennå ikke godt forstått. Det kan oppstå når:

• din tarm har anatomiske abnormiteter
• pH endres i tynnetarm
• immunforsvaret virker ikke som det skal
• den muskulære aktiviteten til tarmtarmfunksjonene, noe som betyr at mat og bakterier ikke fjernes fra organet

SIBO er knyttet til ulike forhold, for eksempel:

• viral gastroenteritt, eller en magesekk
• cøliaki
• Crohns sykdom
• hypoklorhydria, eller lavt magesyre nivåer
• gastroparese
• nerveskade
• skrumplever
• portal hypertensjon
• irritabel tarm-syndrom
• visse gastric bypass prosedyrer
• operasjoner som forårsaker strenge eller vedheft

Les mer: Hva forårsaker magesmerter og diaré? "

Risikofaktorer

Å ha en kronisk tilstand eller kirurgi som påvirker gastrointestinal (GI) -kanalen, kan sette deg i fare for SIBO. Visse sykdommer og kroniske lidelser kan også øke risikoen, inkludert:

• Crohns sykdom
• diabetes
• sklerodermi
• HIV
• Parkinsons sykdom
• hypotyreose
• medisiner som reduserer tarmene, som narkotika

Diagnose

Se legen din dersom du har noen av symptomene på SIBO. Legen din vil spørre om dine symptomer og medisinsk historie. De vil også gjøre en fysisk undersøkelse, som kan omfatte palpating, eller forsiktig føle, din mage. De kan også bestille blod, fecal eller andre tester.

Pustestest

En pustetest er en vanlig test for diagnostisering av SIBO. Overdreven bakterier i tynntarm kan føre til frigjøring av gassen hydrogen og metan, som kan identifiseres gjennom en pustetest. Denne testen er ikke-invasiv og kan utføres hjemme eller på legekontor.

Du må raskere over natten før du har en pustestest. Under testen vil du puste inn i et rør. Du vil deretter drikke en spesiell søt drikke levert av legen din. Du kommer til å puste inn i en rekke ekstra rør med jevne mellomrom i 2 til 3 timer etter at du drikker drikken.

Videre testing

Hvis åndedrettsprøven ikke er avgjørende, eller SIBO-behandlinger ikke virker, kan legen din kanskje trenge væsken fra tynnetarmen for å se hvilke bakterier som vokser der.

Behandling

SIBO kan behandles med en kombinasjon av antibiotika og diettendringer.

antibiotika

Først må du få bakteriene under kontroll. Dette gjøres vanligvis med antibiotika, som ciprofloxacin, metronidazol (Flagyl) eller rifaximin (Xifaxan). Du kan også trenge intravenøs (IV) terapi for ernæring og væsker hvis tilstanden har ført til underernæring eller dehydrering.

Antibiotika kan redusere antall bakterier i tynntarmen, men de vil ikke ta opp det underliggende problemet som forårsaket problemet i første omgang. Hvis legen din bestemmer at din SIBO skyldes en underliggende tilstand, må du også begynne behandling for den tilstanden. Diett endringer kan også hjelpe.

Kosthold og SIBO

Det er ingen bevis for å bevise at et bestemt diett gir SIBO, men mange med SIBO har funnet lettelse etter å ha fulgt et spesielt diett. Arbeid med legen din før du foretar endringer i kostholdet ditt.

Det kan hende du må bare gjøre små justeringer:

• Spis en balansert, næringsrik diett.
• Spis mindre måltider oftere for å unngå å ha for mye mat i magen.
• Unngå glutenprodukter hvis du har cøliaki.

Legen din kan også anbefale å prøve et elementært kosthold. Denne dietten erstatter mat og drikke med visse flytende formler i en spesifisert tid. I en liten skala hadde 80 prosent av deltakerne med SIBO et normalt åndedrettsresultat etter å ha fulgt et elementært kosthold i 15 dager. Forskerne konkluderte med at et elementært kosthold kan være svært effektivt for å håndtere denne tilstanden. Det er imidlertid behov for mer forskning. Arbeid med legen din før du starter dette dietten, og følg instruksjonene.

Kan probiotika brukes til å behandle SIBO?

Å ta probiotika kan bidra til å returnere bakteriene i tarmene til normal. En studie fra 2010 viste at probiotisk behandling kunne være mer effektiv ved behandling av SIBO enn antibiotika. Imidlertid fant en gjennomgang fra 2016 at bevis for effekten av probiotika ved behandling av SIBO var ufattelig. Det beste alternativet er å følge legen din råd.

Outlook

SIBO oppstår vanligvis på grunn av en underliggende tilstand. Hvis du har en kronisk tilstand, som Crohns sykdom eller cøliaki, må du kontakte legen din for å utvikle en langsiktig behandlingsplan. SIBO kan behandles, men det kan komme seg igjen. Det kan også føre til dehydrering og underernæring når den blir ubehandlet. Kontakt legen din dersom du mistenker at du har SIBO slik at du kan starte behandlingen med en gang.