Slik gjenkjenner du en mynt allergi

Er det slike ting som en mintallergi?

Allergier til mynte er ikke vanlige. Når de oppstår, kan den allergiske reaksjonen variere fra mild til alvorlig og livstruende.

Mint er navnet på en gruppe løvrike planter som inneholder peppermynte, spearmint og wild mint. Olje fra disse plantene, spesielt peppermynteolje, brukes til å tilsette smak til godteri, tyggegummi, brennevin, iskrem og mange andre matvarer. Det brukes også til å legge til smak for ting som tannkrem og munnvann og for å legge til duft til parfymer og lotioner.

Oljen og bladene på mynteanlegget har blitt brukt som urtemedisin for ganske få forhold, blant annet beroligende en opprørt mage eller lindring av hodepine.

Noen av stoffene i disse plantene er antiinflammatoriske og kan brukes til å hjelpe allergi symptomer, men de inneholder også andre stoffer som kan forårsake en allergisk reaksjon hos noen mennesker.

Symptomer på en mintallergi

Symptomer på en allergisk reaksjon kan oppstå når du spiser noe med mynte eller har hudkontakt med planten.

Symptomer som kan oppstå når mynte forbrukes av noen som er allergisk, ligner på andre matallergier. Symptomer inkluderer:

• munnstikk eller kløe
• hovne lepper og tunge
• hovent, kløende hals
• magesmerter
• kvalme og oppkast
• diaré

Den allergiske reaksjonen fra mint som berører huden kalles kontaktdermatitt. Hud som berører mynte kan utvikle seg:

• rødhet
• kløe, ofte alvorlig
• opphovning
• ømhet eller smerte
• blærer som oser av klart væske
• utslett

Når skal du se lege

En alvorlig allergisk reaksjon kalles anafylaksi. Dette er en livstruende medisinsk nødsituasjon som kan skje plutselig. Det krever øyeblikkelig medisinsk behandling. Tegn og symptomer på anafylaksi inkluderer:

• alvorlig hovne lepper, tunge og hals
• svelger det blir vanskelig
• kortpustethet
• tungpustethet
• hoste
• svak puls
• lavt blodtrykk
• svimmelhet
• besvimelse

Mange som vet at de har en tendens til å ha alvorlige reaksjoner på mynte eller andre ting, bærer ofte epinefrin (EpiPen) som de kan injisere i lårmuskelen for å redusere og stoppe anafylaktisk reaksjon. Selv når du får epinefrin, bør du søke lege så snart som mulig.

Legen din kan diagnostisere deg med en mintallergi gjennom allergitesting.

Hva sier forskningen om hvordan en mintallergi utvikler seg?

Når kroppen din registrerer en utenlandsk inntrenger, som bakterier eller pollen, gjør det antistoffer til å kjempe og fjerne det. Når kroppen overreagerer og gjør for mye antistoff, blir du allergisk mot det. Du må ha flere møter med stoffet før det er nok antistoffer oppbygget for å forårsake en allergisk reaksjon. Denne prosessen kalles sensibilisering.

Forskere har lenge kjent at sensitivitet til mynte kan forekomme gjennom å spise eller røre den. Nylig har de funnet ut at det også kan oppstå ved å inhalere pollen av mynteplanter. To nylig rapporterte allergiske reaksjoner hos personer som var sensibilisert med myntepollen fra hagen mens de vokste opp.

I en rapport hadde en kvinne med astma vokst opp i en familie som vokste mynte i hagen sin. Hennes pust ble verre da hun snakket med alle som nettopp hadde spist mynte. Hudprøve viste at hun var allergisk mot mynte. Forskere besluttet at hun hadde blitt sensitisert ved å inhalere myntepollen mens de vokste opp.

I en annen rapport hadde en mann en anafylaktisk reaksjon mens han suget på en peppermynte. Han hadde også blitt sensibilisert av mynte pollen fra familien hagen.

Matvarer og andre produkter å unngå

Matvarer som inneholder noen del eller olje fra en plante i mintfamilien kan forårsake en allergisk reaksjon hos mennesker som er allergiske mot mynte. Disse plantene og urter inkluderer:

• basilikum
• catnip
• isop
• merian
• oregano
• patchouli
• peppermynte
• rosmarin
• salvie
• peppermynte
• timian
• lavendel

Mange matvarer og andre produkter inneholder mynte, vanligvis for smaken eller duften. Matvarer som ofte inneholder mynte inkluderer:

• alkoholholdige drikker som mint julep og mojito
• pusten minter
• sukkertøy
• kjeks
• tannkjøtt
• iskrem
• gelé
• mynte te

Tannkrem og munnvann er de vanligste ikke-matvarer som ofte inneholder mynt. Andre produkter er:

• sigaretter
• kremer for ømme muskler
• geler for avkjøling av solbrent hud
• leppepomade
• lotions
• medisiner for ondt i halsen
• peppermynte fot krem
• parfyme
• sjampo

Peppermynteolje utvunnet fra mynte er et urte supplement som mange bruker for en rekke ting, inkludert hodepine og forkjølelse. Det kan også forårsake en allergisk reaksjon.

Takeaway

Å ha en mintallergi kan være vanskelig fordi mynte finnes i så mange matvarer og produkter. Hvis du har en allergi mot mynte, er det viktig å unngå å spise eller ha kontakt med mynte, husk at det noen ganger ikke er inkludert som ingrediens på produktetiketter.

Svake symptomer trenger ofte ingen behandling, eller de kan administreres med antihistaminer (når mynte blir spist) eller steroidkrem (for hudreaksjon). Alle som har en anafylaktisk reaksjon, bør øyeblikkelig søke lege fordi det kan være livstruende.