En cricopharyngeal spasm er en type muskelkramper som oppstår i halsen. Også kalt øvre esophageal sphincter (UES), cricopharyngeal muskel ligger på toppen av spiserøret. Som en del av fordøyelsessystemet hjelper spiserøret seg til å fordøye mat og forhindre at syrer kryper opp fra magen.
Med cricopharyngeal spasm, vil du fortsatt kunne spise og drikke. Ubehag har en tendens til å være høyest i mellom drikker og måltider.
Symptomene kan omfatte:
Også symptomer på cricopharyngeal spasm har en tendens til å bli verre i løpet av dagen. Angst om tilstanden kan forverre dine symptomer også.
Cricopharyngeal spasms forekommer innen cricoid brusk i halsen. Dette området ligger rett på toppen av spiserøret og i bunnen av svelget. UES er ansvarlig for å forhindre noe, som luft, fra å nå spiserøret mellom drikke og mat. Av denne grunn er UES kontinuerlig kontraherende for å hindre luftstrøm og magesyrer fra å nå esophagus.
Disse typer spasmer kan lindres med enkle hjemmemekanismer. Endringer i spisevaner er kanskje den mest lovende løsningen. Ved å spise og drikke små mengder i løpet av dagen, kan UES være i en mer avslappet tilstand i lengre tid. Dette sammenlignes med å spise et par store måltider hele dagen. Å drikke et sporadisk glass varmt vann kan ha lignende effekter.
Stress over UES spasmer kan øke symptomene dine, så det er viktig å slappe av hvis du kan. Åndedretts teknikker, guidet meditasjon og andre avslappende aktiviteter kan hjelpe.
I tillegg til hjemmemedisiner og medisiner, kan legen din henvise deg til en fysioterapeut. De kan hjelpe deg med å lære nakne øvelser for å slappe av hyperkontraksjoner.
Ifølge Laryngopedia har symptomene på cricopharyngeal spasm en tendens til å løse seg selv etter rundt tre uker. I noen tilfeller kan symptomene vare lenger. Du må kanskje se legen din for å utelukke andre mulige årsaker til halskramper for å sikre at du ikke har en mer alvorlig tilstand.
For å utelukke disse forholdene, kan legen din bestille en eller flere typer spiserørsprøver:
Samlet sett er en cricopharyngeal spasm ikke en betydelig medisinsk bekymring. Det kan forårsake ubehag i halsen i perioder når spiserøret er i avslappet tilstand, som mellom måltider. Men vedvarende ubehag fra disse spasmene må kanskje behandles av en lege.