Forskjellen mellom lykke og glede. Og hvorfor det hjelper å vite.

Det er en forskjell mellom definisjonen av lykke og definisjonen av glede. Det er verdifullt å være oppmerksom på dette, fordi når det blir tøft, kan logikken kanskje ha deg til å vant til fortvilelse eller fullstendig tristhet, eller verre, kanskje du tror du må velge mellom motgang og glede, eller støtte og separasjon, eller lys og mørk.

Bevissthet er ikke en eller / eller ligning. Det handler om begge sider.

Kapasiteten til å utvide seg i begge sider - bevisstheten om glede i alle sammenhenger - er så mye av hva det betyr å utvikle seg.

? Jeg liker å leve. Jeg har noen ganger vært villig, fortvilet, akutt elendig, ødelagt av sorg, men gjennom det hele vet jeg ganske sikkert at bare for å være i live er det en stor ting.? - Agatha Christie

Lykke er som stigende bobler - herlig og uunngåelig flyktig. Glede er oksygen - alltid tilstede.

Lykke går alltid gjennom. Det kan hevde full oppmerksomhet for de ti sekunder det tar å svelge en slurk med utrolig kaffe. Eller det kan strømme gjennom ditt vesen i uker på slutten. Men lykke kan ikke holde den samme plassen som tristhet, eller sinne, eller rekkevidden av såkalte? Negative? følelser veldig lenge. Det er derfor det er forbigående.

Gleden er fiber av sjelen din. Det er ting av essensen din. Og siden du, din sjel, aldri kan bli tilintetgjort (ja, det ville gjøre deg evig og allestedsnærværende), forsvinner din tilgang til glede aldri. Fordi glede er så grunnleggende for ditt sanne vesen, kan hver annen stat eller følelse hvile på glede, det kan huse alt.�

Dette betyr at det er mulig å sørge med hele hjertet, og fortsatt fornemme glede. Du kan føle deg rasende, og vær klar over at glede venter tålmodig for deg å komme tilbake, og ta dyp trøst i det. Du kan bli sparken, dumpet, dumpet på, og trukket gjennom øyet av en nål, og fremdeles føler seg holdt av gledebeholderen - sannheten om din eksistens.

Når du kommer til denne bevisstheten (du må sannsynligvis gå gjennom wringer for å komme dit), vil ditt logiske sinn bli forvirret.

Jeg går gjennom helvete. Dette er det verste som noen gang har skjedd med meg? så hva er denne mektige varmen jeg føler i? Jeg må miste den. Jeg må være i fornektelse. Jeg burde komme tilbake til elendighet.?

Bo med elendighet. Bo med den mektige varmen som kommer fra innsiden. ? Jeg er vondt over dette tapet, så kan denne smertefulle takknemligheten i kjernen min være ekte? Forråder jeg mine minner? Betyr jeg min smerte ??

Ikke i det hele tatt. Du utvider.

Når du ser glede ved siden av angsten, har du en skikkelig visjon av en sjelkriger.

Det har aldri sviktet at når jeg har gått gjennom de mest hjerteskjærende passasjene i livet mitt - forræderi, økonomisk trengsel, skilsmisse, drømmer stappet - smerten førte meg til min vesenets gulv, og hva var der for å bli funnet?

Den enkle glede av å være i live. Så kosmisk grunnleggende er det tankegang: glede å være her, tilkoblet, animert, puste, velsignet, elastisk, å bli brutt, å være åpen, å ha det som var, hva som er igjen, hva som kommer.

Gleden bare å være en del av virkelighet.

Lykke. Elsk det når det kommer.

Glede. Det er kjærligheten som varer uansett hva.

Denne artikkelen ble opprinnelig publisert på DanielleLaPorte.com. Danielle LaPorte er en åndelig guru, forfatter og medlem av Oprahs Supersoul100. For mer innsikt og inspirasjon, sjekk ut Danielle's bok, Hvit Hot Truth.

For mer om å finne sannheten din og leve ditt beste liv, se vår siste Facebook Live med Danielle!