Dermarolling er den stakkars tidsmaskinen som vil slette ar og strekkmerker

Fordelene med dermarolling

Du lurer kanskje på, hvordan i verden er å sette inn hundrevis av små nåler i ansiktet ditt avslappende? Og hvorfor ville noen gjøre det? Det høres gal, men mikronedling har mange fordeler, blant annet:

• redusert rynker og strekkmerker
• redusert akne arr og misfarging av huden
• økt hudtykkelse
• ansiktsforyngelse
• forbedret produktabsorpsjon

For alle som leter etter en måte å takle disse bekymringene hjemme, kan microneedling være ditt svar. Her er hva du trenger å vite om denne mirakuløse prosessen.

Hva er mikronedling?

Microneedling, ofte referert til som dermarolling eller kollagen induksjonsterapi, er en kosmetisk prosedyre der tusenvis av små, små nåler settes inn i overflaten av huden via en rullende eller stemplingsanordning.

Dermarolling virker ved å skape mikroskopiske sår som induserer kollagen og elastinproduksjon. Hvis du ikke visste, er kollagen det mest overflødige proteinet i menneskekroppen og er ansvarlig for å holde sammen bindevev som hud, muskler, sener, brusk og bein.

Dette nydelige proteinet er også det som gjør at vi ser unge og nydelige ut. Dessverre antas det at kollagenproduksjonen senkes med om lag 1 prosent per år etter fylte 20 år, noe som overskrider det store A-ordaldringen.

Til tross for hvor skremmende dermarolling kan det virke, er det faktisk vurdert som en minimal invasiv prosedyre med liten eller ingen nedetid. Utvinningsprosessen er imidlertid i stor grad avhengig av lengden på nålene som brukes. Tydeligvis jo lengre nåler, jo dypere såret - og det betyr jo lengre gjenopprettingstid.

Hvilken størrelse derma ruller er best?

Dette vil i stor grad avhenge av hva du prøver å oppnå. Siden vi handler om enkelhet, er det en tabell som oppsummerer hvilken lengde som skal brukes avhengig av hva du prøver å behandle.

bekymringer	Nållengde (millimeter)
grunne akne arr	1,0 mm
dype akne arr	1,5 mm
forstørrede porene	0,25 til 0,5 mm
postinflammatorisk hyperpigmentering (blemishes)	0,25 til 0,5 mm
misfarging av huden	0,2 til 1,0 mm (start med det minste)
solbeskadiget eller sagende hud	0,5 til 1,5 mm (en kombinasjon av begge er ideell)
strekkmerker	1,5 til 2,0 mm (unngå 2,0 mm til hjemmebruk)
kirurgisk arr	1,5 mm
ujevn hudtone eller tekstur	0,5 mm
rynker	0,5 til 1,5 mm

Merk: Microneedling vil ikke hjelpe postinflammatorisk erytem (PIE), som er rødhet eller rosa blemishes. Og vær oppmerksom på at derma ruller eller mikronedlingsinstrumenter som er større enn 0,3 mm i lengde, er ikke godkjent eller ryddet av mat- og narkotikadriften.

Hvordan bruke en derma rulle

Følg disse instruksjonene presist for å unngå farer og uønskede infeksjoner.

Trinn 1: Desinfiser rullen din

Desinfiser din derma-rulle ved å la den suge i 70 prosent isopropylalkohol i ca. 5 til 10 minutter.

Trinn 2: Vask ansiktet ditt

Rengjør ansiktet ditt forsiktig med en mild, pH-balansert rengjøringsmiddel. Hvis du bruker en derma-rulle med nåler lengre enn 0,5 mm, må du også tørke ansiktet ditt med 70 prosent isopropylalkohol før rulleprosessen.

Trinn 3: Påfør lunken krem, hvis nødvendig

Avhengig av smertetoleransen din, må du kanskje bruke en bedøvelse krem. Du vil imidlertid absolutt ønske deg en nummenrende krem ​​for noe over 1,0 mm siden nålelengden vil tegne blod via pinpoint blødning.

Hvis du bruker nummen krem, følg instruksjonene produsenten gir, og sørg for at du tørker den helt av hvis den er av før du begynner å rulle! Numb Master Cream 5% Lidocaine ($ 18,97) er et flott alternativ.

Trinn 4: Begynn derma rulling

Teknikken er veldig viktig, så hør nøye! Å splitte ansiktet i seksjoner gjør hele prosessen enklere. Her er et visuelt bilde av hvordan det ser ut:

Unngå å rulle i det skraverte området, som representerer orbitalområdet (øyekontakt).

1. Rull i en retning 6 til 8 ganger, avhengig av hudtoleranse og følsomhet, og sørg for å løfte rullen etter hvert pass. Så, rull i en retning. Løfte. Gjenta.

Løfte derma-rullen etter hvert pass forhindrer de fryktede spormerkene? som gjør at du ser ut som en katt klø i ansiktet ditt.

1. Etter at du har rullet på samme sted 6 til 8 ganger, juster derma-rullen litt, og gjenta. Gjør dette til du har dekket hele delen av huden du behandler.
2. Etter å ha rullet i en retning, er det på tide å gå tilbake over området du bare rullet og gjenta prosessen i vinkelrett retning. For eksempel, si at du er ferdig med å rulle over pannen din vertikalt, nå er det på tide å gå tilbake og gjenta hele prosessen horisontalt.

1. Ved slutten av denne hele prosedyren, bør du ha rullet over hvert område 12 til 16 ganger - 6 til 8 horisontalt, 6 til 8 vertikalt.

I motsetning til popular tro, vi ikke må rulles diagonalt. Å gjøre det skaper en ujevn mønsterdistribusjon med mer stress på senteret. Hvis du bestemmer deg for å gjøre dette, vær forsiktig og ta ekstra forholdsregler.

Her er en video som også går over riktig dermarolling teknikk bare forklart.

Trinn 5: Vask ansiktet med vann

Etter at du er ferdig med mikronedling, skyll ansiktet med vann bare.

Trinn 6: Rengjør derma-rullen

Rengjør derma-rullen med oppvaskmaskin såpe. Lag en såpevannblanding i en plastbeholder, og sveis rundt rullen kraftig, og sørg for at rullen ikke rammer sidene.Grunnen til at vi bruker vaskemidler som oppvaskmiddel etter å ha rullet, er fordi alkohol ikke løsner proteinene som finnes i hud og blod.

Trinn 7: Desinfiser rullen din

Desinfiser din derma-rulle igjen ved å la den suge i 70 prosent isopropylalkohol i 10 minutter. Sett det tilbake i tilfelle, gi det et kyss, og lagre det et sted trygt.

Trinn 8: Fortsett med din grunnleggende hudpleierutine

Oppfølging derma ruller med en grunnleggende hudpleie rutine. Det betyr ingen kjemiske exfoliater eller aktive ingredienser som benzoylperoksid, salicylsyre, tretinoin, etc.

Hvor ofte skal du rulle?

Hvor ofte du ruller, avhenger også av lengden på nåler du skal bruke. Nedenfor er det maksimale antall ganger du kan bruke en derma-rulle innenfor en gitt tidsramme.

Nållengde (millimeter)	Hvor ofte
0,25 mm	annenhver dag
0,5 mm	1 til 3 ganger i uken (starter med mindre)
1,0 mm	hver 10-14 dager
1,5 mm	en gang hver 3 til 4 uker
2,0 mm	hver 6. uke (unngå denne lengden for hjemmebruk)

Bruk din beste dømmekraft her, og sørg for at huden din er helt gjenopprettet før du starter en annen økt!

Ombygging av kollagen er en sakte prosess. Husk at det tar huden en god tid å regenerere seg selv.

Hvordan forbedre resultatene av mikronedling med etterbehandling

For å ta resultatene dine til neste nivå, bruk produkter som fokuserer på hydrating, helbredelse og økende kollagenproduksjon. Det enkleste du kan gjøre etter rulling er å bruke en arkmaske.

Benton Snail Bee High Content Essence ($ 19,60) er fullpakket med fantastiske ingredienser for kollageninduksjon, anti-aldring, jevn hudtone og barrierefunksjon.

Ikke i arkmasker? Se etter serum eller produkter med:

• vitamin c (enten askorbinsyre eller natrium ascorbylfosfat)
• niacinamide
• epidermale vekstfaktorer
• hyaluronsyre (HA)

Her er en liste over produktrekommendasjoner som inneholder ingrediensene som er oppført ovenfor:

Hyaluronsyre	Epidermal vekstfaktor	niacinamide	Vitamin C
Hada Labo Premium Lotion (Hyaluronsyre Solution), $ 14,00	Benton Snegle Bee High Content Essence $ 19,60	EltaMD AM Therapy Facial Moisturizer, $ 32.50	Drunk Elephant C-Firma Day Serum, $ 80
Hada Labo Hyaluronsyre Lotion, $ 12.50	EGF-serum, $ 20,43	CeraVe Forny System Night Cream, $ 13.28	Tidløs 20% Vitamin C Plus E Ferulinsyre Serum, 19,99 USD
Tidløs Pure Hyaluronsyre Serum, $ 11.88			NuFountain C20 + Ferulic Serum, $ 26.99

Hvis du velger å bruke vitamin C (askorbinsyre), ta det lett! Den iboende lave pH-verdien kan irritere huden din. I stedet legger du på det noen dager før en mikronedling-økt. Husk at det bare tar 3 daglige applikasjoner på 20 prosent askorbinsyre for å mette huden med vitamin C.

Hva kan jeg forvente etter microneedling?

Etter rulling kan huden:

• vær rød i et par timer, noen ganger mindre
• føles som solbrenthet
• hovne opprinnelig (veldig liten)
• føler at ansiktet ditt er pulserende og blodet sirkulerer

Folk feiler ofte den små hevelsen de opplever for suksess over natten, men den plumpingeffekten du ser i utgangspunktet vil avta innen noen få dager. Men som nevnt tidligere, har gjentatt rullende permanente resultater!

Det vil være litt mindre erytem (rødhet) i omtrent to eller tre dager, og huden kan begynne å peeling. Hvis dette skjer, ikke plukke på den! Peeling vil falle naturlig når tiden går.

Rustfritt stål vs titan derma ruller

Derma ruller leveres med enten rustfritt stål eller titan nåler. Titan er mer holdbar fordi det er en sterkere legering enn rustfritt stål. Dette betyr at nålene vil vare lenger og skarpheten vil ikke stanse så fort.

Men rustfritt stål er iboende sterilt. Det er også skarpere og blunts raskere. Rustfritt stål er hva medisinske fagfolk, tatoveringsartister og akupunktører bruker. Men for alle formål og formål, vil begge typer få den samme jobben.

Derma ruller finnes online. Du trenger ikke å overcomplicere ting og få en dyr en. Jo billigere vil fungere helt fint. Noen selskaper tilbyr også pakkeavtaler som tilbyr både ruller og serum, selv om produktene deres kan være pricier enn å kjøpe alt separat.

Når ser du resultater?

Det er svært godt dokumentert forskning som viser at folk kan oppnå stor forbedring i akneår eller rynke på så lite som to til tre økter ved bruk av 1,5 mm monoterapi. Selvfølgelig gir fortsatt bruk bedre resultater. Men forskerne fant at resultatene etter tre økter forblir permanente selv seks måneder etter at den siste behandlingen ble avsluttet.

For å se hvordan disse resultatene fungerte på andre, se videoen nedenfor:

Dette viser hva den gradvise forbedringen av tre 1,5 mm økter kan gjøre. Husk, hvis du prøver dermarolling, må du aldri gjøre det på aktiv akne! Hvis du har noen nøling eller spørsmål, kontakt din hudpleieprodusent før du går videre.

Vi velger disse produktene basert på kvaliteten på produktene, og lister fordelene og ulemperne til hver for å hjelpe deg med å finne ut hvilke som vil fungere best for deg. Vi samarbeider med noen av selskapene som selger disse produktene, noe som betyr at Healthline kan motta en del av inntektene når du kjøper noe ved hjelp av linkene over.

Dette innlegget, som opprinnelig ble publisert av Enkel hudpleievitenskap, har blitt redigert for klarhet og korthet.

---

FC er den anonyme forfatteren, forskeren og grunnleggeren av Simple Skin Care Science, en nettside og et fellesskap dedikert til å berikke andres liv gjennom kraften i hudpleie kunnskap og forskning.Hans skriving er inspirert av personlig erfaring etter å ha tilbrakt nesten halvparten av sitt liv med hudforhold som akne, eksem, seborrheisk dermatitt, psoriasis, malassezia folliculitis og mer. Hans melding er enkel: Hvis han kan ha fin hud, så kan du også!