Fysisk eksamen

Oversikt

En rutinemessig fysisk undersøkelse sikrer at du holder deg i god helse. En fysisk kan også være et forebyggende skritt. Det gir deg mulighet til å få tak i vaksinasjoner eller oppdage en alvorlig tilstand, som kreft eller diabetes, før det forårsaker problemer. Under en rutinemessig fysisk kan legen din også sjekke vitalitet, inkludert vekt, hjertefrekvens og blodtrykk.

Hva er en fysisk eksamen adresse?

Legen din vil bruke en fysisk eksamen for å se hvordan kroppen din utfører. Avhengig av din personlige helsemessige historie, kan legen din velge å fokusere på visse områder. Hvis du har en familiehistorie for hjertesykdom, kan du for eksempel motta ytterligere blodtrykkskontroller, blodprøver og diabetes og kolesterol.

Basert på testresultater, alder og personlig helsemessig historie, er eksamen også en mulighet til å diskutere fremtidige forebyggende tiltak med legen din.

Familiehelsehistorie: Hvorfor er det viktig og hva du bør vite "

Hva innebærer en fysisk eksamen?

En gjennomsnittlig fysisk eksamen kan inkludere følgende:

Oppdatert helsemessig historie

Legen din kan be om en oppdatering om nye utbygginger og endringer i helsearmen din. Dette kan inkludere spørsmål om jobben din og relasjoner, medisiner, allergier, kosttilskudd eller noen nylige operasjoner.

Vital skilt sjekker

Dette inkluderer å ta en blodtrykksavlesning og kontrollere hjertefrekvensen og respirasjonsfrekvensen. Blodtrykket ditt bør kontrolleres minst en gang hvert år til en gang hvert tredje år, avhengig av historien din.

Visuell eksamen

Legen din vil se på ditt utseende for tegn på mulige forhold. De vil sjekke kroppens deler som visuelt kan indikere eventuelle helseproblemer. Dette inkluderer å undersøke følgende:

• hode
• øyne
• bryst
• mage
• muskuloskeletalsystem, for eksempel hender og håndledd
• Nervesystemfunksjoner, som tale og turgåing

Fysiske eksamener

Når fysisk eksamen fortsetter, vil legen bruke verktøy for å se i øynene, ørene, nesen og halsen. De vil høre på ditt hjerte og lunger. Denne eksamenen inkluderer også:

• berører, eller? palpating ,? deler av kroppen din (som magen) for å føle seg for unormaliteter
• sjekker hud, hår og negler
• muligens undersøke kjønnsorganene og endetarmen
• tester motorfunksjonene og refleksene

Laboratorietester

For å fullføre det fysiske kan legen trekke blod til flere laboratorietester. Disse kan omfatte et komplett blodtall og et komplett metabolsk panel (også kalt et kjemisk panel). Panelet tester blodplasmaet ditt og kan indikere eventuelle problemer som finnes i nyrene, leveren, blodkjemien og immunsystemet. Dette hjelper med å oppdage uregelmessigheter i kroppen din som kan tyde på et større problem. Legen din kan be om en diabetesskjerm og skjoldbruskskjerm. Hvis du har økt risiko for hjerteinfarkt, hjertesykdom eller slag, kan de også be om et lipidpanel (kolesteroltest).

Hvilke screeningstester kan utføres?

Legen din kan kreve screeningstester. Disse kan variere basert på ditt biologiske kjønn.

kvinner:

• Mammogram: Hos kvinner med lav eller gjennomsnittlig risiko for brystkreft anbefales et mammogram hvert 2. år mellom 50 og 74 år. Tidligere og hyppigere testing kan anbefales basert på din personlige historie og familiehistorie av brystkreft.
• Bryst eksamen: En bryst eksamen kan brukes til å sjekke for unormale klumper eller tegn på brystkreft.
• Pap smear: Pap smear er en screening for livmorhalskreft. Kvinner bør begynne screening i alder 21. Etter det anbefales etterfølgende screening hvert tredje år, så lenge kvinnen har et sunt immunsystem. Etter 30 år, anbefales pap smears hvert femte år, inntil 65 år. Etter 65 år, trenger flertallet av kvinner ikke lenger pap-smøre.
• Pelvic eksamen: Dette kan gjøres med eller uten pap smøre. En bekkenundersøkelse inkluderer å undersøke skjeden, livmoderhalsen og vulvaen for tegn på en seksuelt overførbar infeksjon (STI) eller andre forhold.
• Kolesteroltest: De fleste kvinner bør begynne regelmessige kolesterolkontroller i alder 45 år. Hvis du har en historie eller genetisk predisponering for diabetes eller hjertesykdom, kan det hende du må begynne kolesterolkontrollene så tidlig som 20 år.
• Osteoporose screening: Bontetthet skanning bør begynne rundt 65 år. De kan begynne raskere under visse medisinske forhold.

menn:

• Kolesteroltest: De fleste menn anbefales å starte regelmessige kolesterolkontroller i alderen 35 år. Hvis du har en historie eller genetisk predisponering for diabetes eller hjertesykdom, kan det hende du må starte kolesterolkontrollen så tidlig som 20 år.
• Prostata kreft screening: Generelt, bruk av prostata-spesifikk antigen test og digital rektal eksamen for prostata kreft screening anbefales ikke, så snakk med legen din. Screening kan anbefales for noen menn som begynner på 50 år. Det kan starte så tidlig som 40 år for de med en sterk familiehistorie.
• Testikulær eksamen: Legen din kan ønske å sjekke hver testikkel for tegn på et problem, inkludert klumper, endringer i størrelse og ømhet.
• Abdominal Aortic Aneurysm screening: Dette er en engangs screening test gjort med en ultralyd. Det anbefales for alle menn i alderen 65-75 som noen gang har røykt.

Både menn og kvinner:

• Kolon (kolorektal) krefttest: Test for denne kreften begynner vanligvis i alderen 50 år. Det kan være tidligere basert på personlige helseforhold og familiehistorie.
• Lungekreft screening: En årlig lav dose CT-skanning av lungene anbefales for både menn og kvinner i alderen 55-80 som har røyket i en betydelig periode eller som for tiden røyker. Snakk med legen din for å se om din røykhistorie garanterer en lungekreftskjerm.
• Depresjon: Mange mennesker er ikke klar over mulige symptomer på depresjon fordi de lett kan tilskrives andre ting. Imidlertid kan en depresjonsscreening ved hver oppsjekking hjelpe legen din til å se om symptomene dine er et resultat av depresjon.
• Diabetes: Hvis du har familiehistorie eller risikofaktorer for diabetes - for eksempel å være overvektig eller ha høyt blodtrykk eller høyt kolesterol - bør du screenes for diabetes. Legen din kan bruke den faste blodsukkertesten eller A1C-testen.
• Hepatitt C: Alle individer født mellom 1945 og 1965 anbefales å ha en engangs blodprøve for å skjerme for hepatitt C.
• Vaksinasjoner: Alle voksne fortsetter å trenge vaksiner gjennom hele levetiden. Snakk med legen din om hvilke vaksinasjoner som anbefales, basert på din alder.
• STI-screening: Basert på din personlige seksuelle historie, kan det bli foreslått regelmessige STI-undersøkelser under hver rutinemessig fysisk eksamen. Dette kan inkludere HIV og syfilis testing.
• HIV-test: Legen din kan anbefale å ta en engangs HIV-test for forebyggende formål, eller ha det gjort mer enn en gang hvis du regelmessig har ubeskyttet sex.
• Syfilis test: Du må kanskje ta denne testen hvis du er gravid eller i fare for syfilis.

Les mer: STD testing: Hvem skal testes og hva som er involvert "

Hvis legen din mener at en bestemt del av kroppen din krever nærmere undersøkelse, kan du få det som er kjent som en fokusert fysisk eksamen. I denne typen eksamen kan legen din bare se på en bestemt del av kroppen din for å bekrefte sin mistenkte diagnose.

Hvor og hvordan skal eksamen bli administrert?

De fleste fulle fysiske eksamenene utføres under en rutinemessig fysisk på en legekontor. Når ytterligere screenings eller bildebehandlingstest anbefales, kan de bli ferdigstilt på et bildeavdeling eller sykehus. Blodtestdrag kan utføres på legekontoret før prøver sendes til laboratoriet for analyse.

Hva er risikoen ved testen?

De fleste deler av en fysisk eksamen har ingen risiko. Noen milde ubehag og smerte kan oppstå under en blodprøve når nålen settes inn i venen for uttak av blod. En liten blåmerke kan også utvikle seg hvor nålen ble satt inn etter at den ble fjernet. Denne blåmerke bør helbrede om noen dager.

Mens en fysisk eksamen anses av mange for å være en fin måte å utvikle et helhetlig bilde av en persons helse på, er noen eksperter ikke overbevist om at det er nødvendig hvert år. Noen unormale testresultater kan føre til unødvendig bekymring. Snakk med legen din om det beste intervallet for din rutinemessige helseeksamen.

Hvordan forbereder du på testen?

Du trenger ikke å forberede deg til en fysisk eksamen med mindre legen din ber om en rask blodprøve.

Før du går til testen, merk deg imidlertid:

• alt du er allergisk mot
• din nåværende medisiner
• dine symptomer, i tilfelle du har lagt merke til noen helseproblemer
• eventuelle nyere laboratorietestresultater
• noen enhetskort, hvis du har en pacemaker eller annen lignende enhet
• navnene, telefonnumrene og adressene til noen leger eller spesialister du ser for øyeblikket

Du bør forberede noen spørsmål for å spørre legen din, for eksempel:

• Hvilke screeningstester anbefales for min alder?
• Hvilke vaksiner trenger jeg?
• Er det noe i min familiehistorie som setter meg i fare for visse helsemessige forhold?
• Hvilke endringer kan jeg gjøre i min rutine for å forbedre helsen min?

Du bør også være forberedt på å svare på noen av legenes spørsmål, inkludert:

• Hvor ofte trener du?
• Røyker du, drikker alkohol, eller bruker noen stoffer?
• Hva er kostholdet ditt som?
• Føler du unormal smerte eller ubehag?
• Hvor føler du smerten eller ubehaget?
• Hvordan er din søvn?

Outlook

Legen din kan be om retur besøk for å diskutere testresultater eller følge opp eventuelle undersøkelsesresultater. Den fysiske eksamenen er en sjanse for en ærlig diskusjon om helse, vaner og fremtid. Med legen din hjelp, vil du kunne takle tegn på potensielle problemer med en plan.

Rutinemessige fysikalier, spesielt ettersom du blir eldre, kan forhindre mange potensielle helseproblemer. De kan også hjelpe deg med å forberede deg på problemer som du kan være i fare for på grunn av aldring, familiehistorie eller livsstil. Kommunisere med legen din ved hvert fysisk kan hjelpe deg med å lære mer om kroppen din og hva du trenger å gjøre for å holde deg sunneste.