De beste ADHD-videoene av året

Vi har nøye valgt disse videoene fordi de aktivt jobber med å utdanne, inspirere og gi sine seere mulighet til å gi personlige historier og informasjon av høy kvalitet. Nominere favorittvideoen din ved å maile oss på [email protected]!

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) er en nevrodevelopmental lidelse som gjør det vanskelig å konsentrere, holde orden eller kontrollere impulsiv oppførsel. Det er oftest diagnostisert hos barn, men påvirker også millioner av voksne. (Sjekk ut dette infografiske for mer på ADHD av tallene.)

Fordi ADHD kan være vanskelig å diagnostisere, er det tonnevis av misforståelser om hva det er og hva det egentlig er å leve med ADHD. Noen mennesker kan til og med tvile på at ADHD er en reell tilstand. Vi har avrundet de beste videoene på ADHD for å vise at det ikke bare er ADHD ekte, men det er mye å lære av de som lever med og administrerer ADHD daglig.

10 ting bare personer med oppmerksomhetsproblemer forstår

Alle føler seg av og til disorganisert og glemsom, men å ha ADHD føles spredt til et helt annet nivå. Denne BuzzFeed-videoen gjennomgår humoristisk 10 betennelser som er kjent for personer med ADHD, som å starte impulsive prosjekter, misplacing alt, blir altfor fokusert når medisinen din sparker inn og svelger din raseri når en venn sier, "Jeg tror jeg er en liten ADHD. ? Hvis du? Vet den følelsen ,? denne er til deg.

ADHD suger, men ikke egentlig

Salif Mahamane, doktorgradsstudent ved Utah State University, blander personlig erfaring med vitenskapelig bevis i denne TEDx Talk på sølvfôr av ADHD. Salif trekker på forskningsresultater og evolusjonsteori (som hvorfor ufrivillig oppmerksomhet faktisk gjør deg til en jagerassistent badass?) For å reframe ADHD og markere verktøyene den tilbyr i den moderne verden, som naturlig brainstorming, som beveger seg utenfor din komfortsone, og fleksibilitet.

Hva det er som å bo med ADHD

Et segment fra Katie Courics snakkeserie, dette klippet fokuserer på hvordan det er å være en av de estimerte 10 millioner voksne som bor med ADHD. Gjestene Jennifer og Steve deler sine erfaringer som diagnostiseres med ADHD som voksne, forklarer hvordan å ha ADHD påvirket deres relasjoner med sine familier, og chatte med Dr. Edward M. Hallowell om realiteter i livet med ADHD.

Den? Uoffisielle? ADHD-test for voksne

TotallyADD.com blander humor med fakta i denne informasjonsformålen-bare quiz om ADHD. Hvis du er nysgjerrig eller tror du har ADHD, lek med og følg poengene dine - jo flere poeng du har, jo mer sannsynlig er det at du har ADHD. Spørsmålet trekker på atferd som er felles for de med ADHD, som venter oppmerksomhet og fidgeting, så vel som ting du aldri har tenkt på som relatert til ADHD, som sensorisk regulering og selvvurdering. Lær noe nytt fra spørrekonkurransen? Gi deg selv et poeng.

Undiagnosed i millioner, har du det? Årsak / Handling

Denne TEDx Talk av Alan Brown fokuserer ikke bare på den høye frekvensen av ikke-diagnostisert ADHD hos voksne, men også på de sosiale konsekvensene av utiagnostisert ADHD. Alan snakker fra personlig erfaring, har blitt diagnostisert som voksen, og trekker på statistikk for å markere sammenhengen mellom utiagnostisert voksen ADHD og kriminell oppførsel, narkotikamisbruk og depresjon.

I denne BuzzFeed-videoen ble unge voksne diagnostisert med ADHD da barn reflekterte over hvordan det var å være et barn med ADHD. Svar på spørsmål som? Hvordan oppførte du deg på skolen? og? Hvordan behandler du din ADHD? er illustrert av fargerike konstruksjonspapir animasjoner. Ved å markere en rekke erfaringer demonstrerer videoen igjen at ADHD ser annerledes ut i hver person.

ADHD: Still inn rekordet rett

DNews anker Trace Dominguez setter rekorden rett i denne informative videoen om ADHDs historie. Dominguez sporer medisinsk bevis på atferd som ligner på ADHD helt tilbake til en skotsk medisinsk artikkel publisert i 1798. Videoen dekker også ulike typer ADHD, forskjeller i diagnose og medisinering av gutter og jenter, og hva Ritalin faktisk gjør. Det er en fascinerende historieleksjon for alle som er berørt av eller nysgjerrige på ADHD.

Hva er ADHD? | Barnepsykologi

I dette hurtigklippet fra Howcast.com forklarer klinisk psykolog Dr. Kimberly Williams kort forekomst og diagnoser for ADHD hos barn. Hun skisserer vanlige symptomer på ADHD så vel som undertyper. Denne enkle primeren på ADHD er ideell for alle foreldre lurer på om deres barn har ADHD. Selvfølgelig, for en diagnose bør foreldrene kontakte en klinisk profesjonell.

Jack og Jill har ADHD

En animert kort fra TeenMentalHealth.org, tilbyr denne videoen et? Splittet eventyr? ta på den klassiske Jack og Jill. I denne versjonen har Jack og Jill ADHD og må jobbe med sine symptomer for å få vann tilbake til byens bys brønn. Produsert av British Columbia Ministry of Health, har denne søte tegneserien leksjoner for både barn og foreldre om samarbeid, forståelse og tro på seg selv.

Hvordan endres symptomene på ADHD som barn blir eldre?

Siden ADHD er en kronisk tilstand og oftest diagnostisert hos barn, kan du lure på hvordan ADHD endres etter hvert som du blir eldre. Dr. Jeffrey Halperin, professor i psykologi, tar opp noen av måtene ADHD forandrer seg over tid i dette klippet fra Child Mind Institute. For eksempel kan hyperaktivitet avta hos tenåringer mens impulsivitet blir et større problem. Hos voksne kan uoppmerksomhet og uorganisering bli barrierer. Denne korte oversikten er et godt utgangspunkt for alle som lurer på å bli eldre med ADHD.

ADHD klasserom strategier

Barn med ADHD kan møte spesielle utfordringer i klasserommet.Disse utfordringene kan reduseres gjennom forståelse, samarbeid mellom lærere og foreldre og klasseromsledelsesstrategier. Denne videoen fra insideADHD.org har en samtale mellom Dr. Jonah Bromberg og grunnskolelærer Jon Weinberger, og tilbyr flere klasseromstrategier for lærere. Strategier som bevisst sitteplasser diagrammer og har fidget leker tilgjengelig er balansert med tips for effektiv undervisning, som ikke la verktøy bli distraksjoner.

Hva har ADD / ADHD føles som: Forventninger vs. Virkeligheten

YouTube blogger Ally Hardesty deler hennes personlige erfaring med å administrere ADHD i denne fortell-all videoen. Ally dekker å ha angst på videregående skole og håndtere folk som tenker at du er dum på grunn av ADHD; hva glemmer eller går av medisinen føles som; bli klar over hvordan ADHD påvirker kroppen din; og farene med å kjøre med ADHD. Hennes åpenhet og sans for humor gjør at du ser på denne videoen, har lyst til å chatte med en venn. Husk å sjekke ut del 2 av denne videoen også, publisert tidligere i år.

11 ting du aldri burde si til folk med ADHD og hvorfor

Vi har alle sett listikler av? Hva ikke å si? - de eksisterer for utallige forhold og identiteter - men noen ganger trenger vi litt mer forklaring til å forstå hvorfor. YouTube blogger JustMissJenn gjør akkurat det i denne videoen, basert på en BuzzFeed-artikkel av (nesten) samme navn. Jenn vurderer unhelpful kommentarer som? Har du tatt med deg i dag ?? og forklarer, med en dash av personlig erfaring, hvorfor slike kommentarer er skadelige. Hvis du ikke har ADHD, er denne videoen for deg.

Hva skjedde da jeg stoppet med medisinen min

Det er mange behandlingsalternativer for ADHD, hvorav en er medisinering. Selv om det ikke er riktig for alle, er medisinering en uunnværlig del av administrasjon av ADHD. I denne videoen beskriver Jessica (hjernen bak YouTube-kanalen? Hvordan ADHD?) Hva som skjedde da hun sluttet å ta medisinen på grunn av en helseforsikring snafu. Hun adresserer de alternative strategiene hun bruker, som meditasjon og gjør gjøremålslister, for å komme seg gjennom dagen. Jessica snakker ærlig om stigmatisering og skam rundt å ta medisiner for psykisk sykdom. Denne videoen er ideell for alle som er bekymret for å ta medisiner for ADHD, eller noen i ADHD-fellesskapet som helhet.


Kristen Berta er doktorgradskandidat i kommunikasjon ved University of Washington, hvor hun undersøker krysset mellom teknologi, sosial støtte og avsløring av seksuelle overgrep. Før oppskole, jobbet hun som lærer og aktivist i bevegelsen for å avslutte vold mot kvinner. Hun bor for tiden i Bay Area og nyter hagearbeid og kokker utførlige vegetariske retter i fritiden