Hvis du er en kvinne som går gjennom overgangsalderen, kan endrede hormonnivåer gjøre hjertet ditt pund og fladre. En pounding eller flagrende hjerterytme kalles hjertebanken. Palpitasjoner starter ofte når du er midt i en het-flash, noe som er et annet vanlig overgangsalder symptom.
Lær de mulige årsakene til hjertebanken i overgangsalderen og hva du skal gjøre hvis du opplever dem.
Palpitasjoner føles at hjertet ditt slår mye raskere enn vanlig, nesten som om du har kjørt veldig hardt. Ditt hjerte kan også hoppe over beats eller flutter. Den pounding følelsen kan stråle fra brystet helt opp i halsen og halsen.
Sammen med hjertebanken, vil du sannsynligvis ha andre overgangsalder symptomer, for eksempel:
Lær mer: Hva er symptomene og tegnene på overgangsalderen? "
Under overgangsalderen øker nivået av hormonet østrogen og faller. Ved overgangsalder vil kroppen slutte å produsere dette hormonet. Endring av østrogennivåer kan avbryte hjertebanken.
Kvinner kan også oppleve hjertebank i andre tider når hormonnivåene skifter, som i løpet av perioden eller i svangerskapet.
Palpitasjoner i overgangsalderen skjer ofte under varmeflasker. Din hjertefrekvens kan øke med 8 til 16 slag mens du er midt i en flash.
Andre årsaker til hjertebanken inkluderer:
Hvis du har hjertebanken noen ganger, og de varer bare i noen sekunder, trenger du sannsynligvis ikke å gjøre noe med dem. Se legen din hvis din hjertebank:
Du kan ha et mer alvorlig hjerteproblem som må behandles.
Få akutt medisinsk hjelp med en gang hvis du har disse symptomene sammen med hjertebanken:
For å diagnostisere hjertebanken, kan legen din henvise deg til en kardiolog. Denne typen lege spesialiserer seg på å behandle hjerteproblemer.
Legen din vil starte med å spørre om din generelle helse og eventuelle medisiner du tar. Du vil også bli spurt om hjertesykdommer, for eksempel:
Legen din vil lytte til hjertet ditt med et stetoskop. Du kan også få ett eller flere av disse hjertetestene:
elektro~~POS=TRUNC: Under denne testen overvåker elektroder plassert på brystet den elektriske aktiviteten i hjertet ditt.
ekkokardiogram: Denne testen bruker lydbølger for å lage et bilde av hjertet ditt og vise hvor godt det fungerer.
Stresstest: Du kjører på tredemølle for å få hjertet ditt til å slå raskere. Denne testen kan se om trening slår av hjertebanken din.
Holter-skjerm: Du bruker denne enheten i en til tre dager. Det overvåker kontinuerlig din hjerterytme for å hjelpe legen din til å finne noen problemer.
Hendelsesmonitor: Denne skjermen registrerer hjerterytmen din i omtrent en måned. Du trykker på en knapp for å starte opptaket når du føler at hjertebanken starter.
Du kan også se en gynekolog hvis du har andre symptomer på overgangsalderen. Legen din kan gjøre blodprøver for å kontrollere hormonnivåene for å se om du har startet overgangsalderen.
Palpitasjoner forårsaket av overgangsalder er vanligvis midlertidige. Mange kvinner finner ut at deres hjerterytme går tilbake til det normale når de er ferdig med overgangsalderen.
Bare fordi du er ferdig med overgangsalder betyr ikke at hjerteproblemer er over, skjønt. En kvinnes risiko for hjertesykdom stiger betydelig etter overgangsalderen.
Leger mener dette er fordi høye østrogennivåer før overgangsalderen beskytter blodårene mot skade. Når østrogenproduksjonen stopper, går denne beskyttelsen tapt, og risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag går opp. Et sunt kosthold, trening og slutte å røyke bidrar til å redusere denne risikoen.
I noen kvinner kan hjertebanken være en tidlig advarsel om hjerteproblemer. En studie fant at hjertebanken var relatert til herding av arteriene, kalt aterosklerose. Denne tilstanden kan føre til hjerteinfarkt og hjerneslag.
Lær mer: Hva er årsakene til hjertesykdom? "
For å hindre hjertebanken, unngå ting som gjør hjertet ditt rase, for eksempel:
Hvis stress setter hjertet ditt bultende, prøv avslappeteknikker som:
Noen ganger gir hjertebanken et hjerteproblem.Legen din kan foreskrive medisiner som beta-blokkere eller kalsiumkanalblokkere for å holde hjertet ditt i sin normale rytme.
Noen kvinner finner ut at hormonutskiftningsterapi reduserer hjertebanken, da det behandler andre symptomer på overgangsalderen som varmer og vaginal tørrhet. Likevel kan denne behandlingen gi økt risiko for hjertesykdom, hjerneslag og blodpropper, samt brystkreft. Diskuter hormonbehandling med legen din for å se om det passer deg.
Under overgangsalderen og utover, må du være mer bevisst på ditt hjertes helse. Følg disse tipsene for å beskytte hjertet ditt:
Les mer: De 10 beste overgangsalderenes blogger av året "