Akne i hodebunnen, eller hodebunnsfollikulitt, er vanligst på hårlinjen. Denne tilstanden kan forårsake små og kløende kviser. Noen ganger blir disse kviser også sår og crusted.
En kvise på hodebunnen din kan være:
Alvorlig hodebunnsakne (akne nekrotica og dissekerende cellulitt) kan utvikle svarte skorper og forlate permanente arr. Kontakt legen din dersom du opplever vedvarende akne som forårsaker håravfall, bald flekker eller alvorlig smerte.
Du kan behandle en pimple i hodebunnen med mange over-the-counter (OTC) produkter. Men besøk legen din dersom klyngen linger eller du mistenker at det kan være noe annet.
Pimples oppstår når porene eller hårsekkene blir tilstoppede. Dette kan oppstå når døde hudceller, naturlig forekommende olje som holder huden fuktet (sebum), og bakterier går inn i porene. Cellene kan ikke gå ut av pore, noe som resulterer i akne i en rekke former. Mer alvorlige former for akne inneholder flere bakterier.
De typer organismer som forårsaker denne betennelsen inkluderer:
Årsaker til tilstoppede porene kan omfatte:
Er det trygt å puste en kvise på hodebunnen?
Det er best å unngå å puste eller plukke på kviser i hodebunnen. Denne typen traumer i huden kan føre til forverring av tilstanden og en dypere infeksjon. Vaske hårbunnen forsiktig regelmessig med sjampo og varmt vann kan hjelpe mange forhold til å forbedre seg selv. Det er viktig å minimere irritasjon i hodebunnen som kan komme fra barberhår, hårprodukter, høy varme og kjemiske behandlinger. Disse kan forårsake betennelse og irritasjon som kan føre til ytterligere komplikasjoner. Barnen du er i din hodebunn og hud, jo mindre sannsynlig er det å få problemer.
Judith Marcin, MDAnswers representerer meninger fra våre medisinske eksperter. Alt innhold er strengt informativt og bør ikke betraktes som medisinsk rådgivning.Nøkkelen til å behandle hodebunns akne er å hindre at porene dine tetter seg. Det er olje blokkering og oppbygging som forårsaker akne. Å holde hodebunnen ren er viktig. Men du vil sørge for at sjampo eller balsam ikke forårsaker hodebunnen acne.
Hvis du mistenker at sjampo eller balsam forårsaker problemet, kan du vurdere å prøve noen nye produkter. For mild og moderat akne, prøv produkter med ingredienser som:
Bruk oljebaserte produkter i moderasjon for å unngå tette porene dine. Hvis du også bruker hårprodukter som voks, pomader, hårsprayer og leire, kan du investere i en sulfatfri klarerende sjampo (Ion). Clarifying shampoos fjerner smuss, olje og produktoppbygging fra håret ditt. Unngå å bruke denne type sjampo for ofte, da det kan tørke håret ditt, spesielt hvis det har blitt farget eller varmeskadet.
Handle for å avklare sjampo.Snakk med legen din dersom OTC-behandlinger ikke virker eller hvis du begynner å oppleve hårtap. Du kan trenge reseptbelagte behandlinger for å redusere betennelse. For alvorlige eller vedvarende tilfeller kan legen din anbefale:
Ikke fortsett å bruke et produkt hvis du mistenker at du er allergisk overfor det.
Hvis din kvise ikke reagerer på aknebehandling eller virker som om det kan være noe annet, kontakt legen din.
Det berørte området kan være en annen tilstand, for eksempel:
Les mer: Acne behandlingstyper, bivirkninger og mer "
Akne behandlinger tar vanligvis opptil fire til åtte uker for å begynne å jobbe. Du må også fortsette å behandle området for å unngå tilbakefall. Dermatologer anbefaler å bruke en mild, daglig shampoo hvis du trenger å vaske håret ofte. Dette kan brukes sammen med et øyeblikkelig balsam. Studier har vist at milde sjampoer ikke forstyrrer normal hårvekst.
Pimple arr kan ta opptil seks måneder å falme. Det er viktig å ikke plukke på akne, da dette kan skape dypere arrdannelse. Det kan også spre bakteriene.
Når du fortsetter å behandle akne, må du være forsiktig når du masserer hodebunnen. Unngå å skrubbe med neglene, da dette kan irritere huden og åpne sår.
Å bestemme årsaken (for eksempel tilstoppede porer) og gjøre livsstilsendringer kan hjelpe med akneforebygging. Du vil også se etter produkter som ikke vil forårsake for mye opphopning i hodebunnen og vil ikke tørke det ut. Dette inkluderer voks, hårsprayer, leire og andre hårprodukter som er fri for visse kjemikalier og tilsetningsstoffer.
For en liste over komedogene ingredienser, besøk acne.org. Komedogene ingredienser er kjent for å tette porene, spesielt for personer med sensitiv hud. Populære komedogene ingredienser som du finner i sjampo og balsam er sulfater og laureth-4.
Redusere hodebunnen irritasjon kan bidra til å redusere tilfeller av hodebunns akne.
Husk å vaske håret ditt etter å ha trent, ha på seg hodeplagg eller andre mulige aktiviteter som forårsaket svetting. Å holde soverommet ditt rent, inkludert å endre putevarene og ta av sminke (for å forhindre akne langs håret) kan også hjelpe.
En gjennomgang av kosthold og akne antyder at det du spiser kan påvirke oljeproduksjon, betennelse og akne. American Academy of Dermatology anbefaler ikke å fokusere på diett som din eneste behandling.
For en anti-akne diett, prøv å begrense karbohydratrike matvarer og økende mat med:
Hvis du legger merke til en oppbluss etter at du har spist en bestemt mat, kan du vurdere å eliminere det fra kostholdet ditt. Hold en matdagbok for å holde oversikt over hva du spiser og når oppblåsninger oppstår.
Les mer: De beste mineraler og vitaminer for akne "
Healthline og våre partnere kan motta en del av inntektene dersom du foretar et kjøp ved hjelp av en lenke over.