Krybbedød

Oversikt

Sudden infant death syndrome (SIDS) er når en tilsynelatende sunn baby dør uventet og plutselig, og det er ingen forklaring på årsaken til deres død. Selv etter en grundig etterforskning kan det ikke bli funnet en forklaring på dødsårsak.

SIDS, også kjent som crib death, oppstår vanligvis mens en baby sover.

Selv om SIDS anses å være sjeldne, er det den vanligste dødsårsaken for barn under 1 år i USA. Det skjer oftest mellom 2 og 4 måneder. I 2015 døde ca 1600 babyer av SIDS i USA.

Symptomer på SIDS

SIDS har ingen merkbare symptomer. Det skjer plutselig og uventet til spedbarn som ser ut til å være sunne.

Årsaker og risikofaktorer for SIDS

Årsaken til SIDS er ukjent, men forskere ser på noen mulige årsaker. Noen av disse mulige årsakene blir undersøkt, inkluderer:

• en form for apné (perioder med stoppet pust mens du sov)
• hjernens unormalitet i området som styrer pusten

Selv om årsaken ikke er kjent, har SIDS flere risikofaktorer. Mange av disse risikofaktorene kan unngås, så det er viktig å være oppmerksom på dem. Noen risikofaktorer for SIDS inkluderer:

• Den viktigste risikofaktoren: legger barnet til å sove på magen eller siden før en alder
• hjernefeil (mange ganger blir disse ikke oppdaget før en obduksjon)
• luftveisinfeksjon
• lav vekt ved fødselen
• for tidlig fødsel eller fødsel av multipler
• familie historie av SIDS
• secondhand røyk eller mor røyking under graviditet
• rase (afroamerikanske og indianske babyer er to ganger mer sannsynlig å dø av SIDS enn andre løp av grunner som ikke er kjent)
• kjønn (menn har en litt høyere risiko enn kvinner)
• ung mor (under 20 år)
• mer vanlig om vinteren eller kaldt vær (selv om den statistikken kan endres)
• overoppheting
• co-sleeping (deling en seng med foreldre eller omsorgsperson)
• usikre eller gamle barneseng
• sengetøy eller madrass som er for myk
• krybbe som inneholder myke gjenstander
• bruker ikke en sømmer til søvn
• ikke amme

Å unngå så mange av disse risikofaktorene som mulig, reduserer barnets risiko for SIDS.

Redusere risikoen for SIDS

SIDS har ikke en kjent årsak og kan derfor ikke forebygges. Men SIDS har mange kjente risikofaktorer. Mens noen av risikoen ikke kan unngås, kan mange unngås eller reduseres.

Den mest kritiske risikofaktoren er å plassere babyer under 1 år for å sove på magen eller siden. Derfor er det viktigste du kan gjøre for å redusere risikoen for SIDS, å legge barnet ditt på ryggen når du legger dem til å sove om natten eller en lur.

Et annet skritt i å forebygge SIDS er å la babyen sove med en sømmer selv om den til slutt faller ut av babyens munn. Men - bruk bare sømmeren. Suksessen bør ikke være på en ledning rundt babyens hals eller festet til babyens klær, sengetøy eller et utstoppet dyr.

Hvis du ammer, kan det hende du vil vente til babyen din er fôring lett før du bruker en sømmer. Dette tar vanligvis omtrent en måned eller så.

Det finnes andre måter å redusere risikoen for SIDS. Noen av disse inkluderer følgende:

• Ikke røyk eller bruk alkohol eller illegale rusmidler under graviditet eller etter fødselen.
• Ikke la noen røyke i ditt hjem eller rundt barnet ditt.
• Få vanlig fødselspleie under graviditeten.
• Hold barnet ditt nær deg når du sover - i samme rom, men ikke i samme seng.
• Unngå å sove sammen (sengsdeling) med babyen din eller la dem sove med andre barn eller voksne.
• Fjern leker, støtfangerputer, tepper og puter fra barneseng når du legger babyen din i dvale.
• Unngå å overraske babyen din når du legger dem i dvale.
• Bruk en sikkerhetsgodkjent krybbemadrass og legg et montert ark over det.
• Ammer babyen din for å redusere risikoen for SIDS.

Ikke stole på baby monitorer eller enheter som hevder å redusere risikoen for SIDS. De jobber ikke og kan ha sikkerhetsproblemer.

Få støtte

Å miste en baby av en eller annen grunn kan være ødeleggende. Imidlertid kan å miste en baby til SIDS få ytterligere følelsesmessige forandringer enn de av sorg og skyld. Det vil også være en obligatorisk etterforskning og obduksjon for å prøve å finne årsaken til babyens død, noe som kan legge til følelsesmessige bompenger.

I tillegg kan tap av et barn forringe forholdet mellom ektefeller samt ha følelsesmessig innvirkning på andre barn i familien.

Av disse grunner er støtten avgjørende. Det er flere støttegrupper for de som har mistet et barn der du kan finne andre som forstår hvordan du føler. Rådgivning kan også være nyttig for både sorgprosessen og for ditt forhold til din ektefelle.

Følgende er noen av gruppene som tilbyr støtte til de som har mistet et barn:

• De medfølende venner
• Første lys
• MISS Foundation
• Lullaby Trust (basert i Storbritannia)

Dette er bare noen av ressursene som er tilgjengelige for deg som du og din familie jobber gjennom tapet ditt. Mange kirker tilbyr også rådgivning samt sorgstøttegrupper.

Utsikt og takeaway

SIDS har ingen årsak og kan ikke alltid forhindres. Det kan imidlertid bidra til å redusere barnets risiko ved å ta passende tiltak.

Å se legen din under svangerskapet, så vel som barnets lege etter fødselen for alle rutinemessige kontroller, er også viktig.

Hvis du har mistet et barn til SIDS, er det viktig å få støtte. Du må jobbe gjennom din sorg, og dette vil bli lettere å gjøre med hjelp av andre som forstår.

Husk at sorg tar tid og er annerledes for alle.Det beste du kan gjøre er å være åpen med dine kjære og de i din støttegruppe om hvordan du føler deg som du jobber med ditt ødeleggende tap.