Hvordan kan jeg bli kvitt mine smilelinjer?

Hva er smile linjer?

Smile linjer, noen ganger kalt grine linjer, er typer rynker som primært utvikler seg rundt sidene av munnen din. Noen ganger kan smillinjer også forekomme rundt øynene dine. De er mer merkbare når du smiler.

Som du alder, kan disse typer rynker være uunngåelig. Men du har mange muligheter for å bli kvitt dem.

Hva forårsaker smile linjer?

De primære årsakene til smillinjer inkluderer:

• et tap av elastisitet (kollagen)
• dehydrert hud
• genetikk
• røyke
• solskader

Hvordan kan jeg forhindre smillinjer?

Noen av årsakene til latterliner kan forebygges med gode livsstilsvaner som ung voksen. For eksempel kan du bruke solkrem hver dag for å hindre rynker som er relatert til solskader.

Å holde huden hydrert går også langt, om du allerede har smile linjer eller ikke. Sørg for å drikke rikelig med vann hver dag, og unngå å drikke for mye koffein eller alkohol - men har vanndrivende virkninger.

Vask ansiktet en eller to ganger om dagen og følg opp med en fuktighetskrem tilpasset din hudtype. Sjekk ut disse tipsene som vil forandre din anti-aging skjønnhetsrutine.

Trening og plantebasert diett kan også bidra til å holde huden din i god helse.

Hvis du trengte en annen grunn til å slutte å røyke, vet at sparker denne vanen nå kan bidra til å forhindre fremtidige rynker, inkludert smillinjer. Hvis du har det vanskelig å slutte, kan disse appene hjelpe.

Hva er behandlingsmulighetene?

Når det gjelder smillinjer, finnes det en rekke behandlingsalternativer. Enten du leter etter kirurgiske alternativer eller andre kosmetiske prosedyrer, er det best å snakke med en hudlege (hudspesialist) eller plastikkirurg som har kunnskap og erfaring med å behandle rynker. Det finnes også noen over-the-counter (OTC) alternativer, selv om disse ikke er like permanente. Du vil kanskje diskutere følgende rynkebehandlingsalternativer med legen din:

Injiserbare fyllstoffer

Injiserbare fyllstoffer er blant de beste valgene for folk som ønsker å kvitte seg med smilelinjer uten å bli operert. Mange er laget av hyaluronsyre og injiseres på krøllen som går fra munnen til nesen din. Effektene er merkbare med en gang, men du kan også få dem reversert hvis du ikke liker resultatene. Noen vanlige merkenavn inkluderer Juv? Derm og Restylane. Resultatene varer vanligvis flere måneder. Imidlertid er det antatt at etter gjentatte injeksjoner, kan noen arrvæv bli etterlatt som forårsaker en mer permanent fyllingseffekt. Andre fyllstoffer som Radiesse, som er laget av kalsiumhydroksyapatitt, og Sculptra, som er laget av poly-L-melkesyre, kan gi mer permanente resultater og kan injiseres dypere i ansiktsvev.

Ifølge Cleveland Clinic varer disse injiserbare fyllstoffene ca 6 til 12 måneder om gangen. Bivirkninger kan forekomme like etter den første injeksjonen og inkluderer hodepine og allergisk-lignende reaksjoner. Det amerikanske samfunnet for dermatologisk kirurgi (ASDS) anslår at hver behandling kan koste opp til $ 1000.

Botox

Botulinumtoksiner (Botox, Dysport og Xeomin) er også injiserbare fyllstoffer, selv om de fungerer annerledes. Dermatologen injiserer stoffet med en liten nål i det aktuelle området. Stoffene fungerer ved å svekke musklene i det angitte området, noe som gjør linjer og rynker mer avslappet og mindre merkbar. Du kan se resultatene innen få dager etter den første injeksjonen.

Botox injeksjoner kan utføres av en hudlege, oftalmolog eller plastikkirurg. Gjenopprettingstid er relativt kort, og du bør kunne gjenoppta dine normale aktiviteter (inkludert trening) etter 24 timer. Noen vanlige bivirkninger inkluderer hodepine og rødhet eller irritasjon på injeksjonsstedet.

Ifølge Cleveland Clinic, Botox injeksjoner varer ca tre måneder. For å opprettholde de ønskede resultatene, må du se legen din for ytterligere behandlinger. Kostnaden avhenger av hvor mange enheter legen bruker, men kan være opp til hundrevis av dollar per behandling. Sammenlign kostnader, bruk og bivirkninger av Botox og fyllstoffer.

Kirurgi

Kirurgi kan være et alternativ hvis du vil ha mer signifikante resultater som varer lenger. En ansiktsløftning (rhytidectomy) er den mest all-inclusive og permanente løsningen for smillinjer. Dette kan adressere linjer rundt munnen og øynene dine i en enkelt prosedyre. Din plastikkirurg kan anbefale øyelokkoperasjon i forbindelse med ansiktsløftning.

Ifølge det amerikanske samfunnet for plastikkirurger var gjennomsnittskostnaden for ansiktsløftning i 2016 $ 7 048. Bortsett fra å være blant de dyreste alternativene, tar ansiktsløftene lengst med å helbrede, med totalt tre måneder i gjennomsnitt.

Den største risikoen forbundet med ansiktsløftning er infeksjon. Sjeldne bivirkninger inkluderer arrdannelse, smerte og nerveskade.

Laserbehandlinger

Laser behandlinger refererer til en type hud resurfacing teknikk som fjerner det øverste laget av hudceller. Prosedyren er ment å redusere hud flekker og rynker ved å avsløre det nederste laget av ny hud. Hevelse og smerte er vanlige bivirkninger, men de avtar etter noen dager. Arr og infeksjon er også mulig.

Ifølge ASDS er gjenopprettingstid en til tre uker. Du vil sannsynligvis trenge en annen behandling innen noen få måneder, og kostnaden kan variere mellom $ 1.750 til $ 2.300 per behandling.

Kollageninduksjonsbehandling

Kollageninduksjonsbehandling (også kalt mikronedling eller hudnåling) har til hensikt å øke naturlig kollagenproduksjon i huden din. Når du blir eldre, mister huden din kollagen og mister derfor elastisitet, så tanken bak nålen er at mer kollagen kan fylle rynker, som smillinjer. For prosedyren, vil legen din bruke en rulle med små nåler, som for eksempel Eclipse Micropen.

American Academy of Dermatology sier at resultatene fra nåler er gradvise, med de fulle resultatene forventet innen ni måneder. Som huden din healer, kan du se litt blåmerker og rødhet. De fleste trenger tre til seks behandlinger totalt.

OTC kremer

OTC kremer tilbyr mer rimelige rynke behandling alternativer. Retinol er blant de mest studerte ingrediensene på grunn av sin påståtte evne til å bryte ned frie radikaler som kan føre til rynker. En studie publisert i Dermatologisk arkiv rapporterte betydelige resultater hos pasienter med fine linjer og rynker som brukte retinolbehandlinger på 0,4 prosent. Deltakerne brukte retinol lotion tre ganger i uken i seks måneder.

C-vitamin, peptider og hydroksysyrer brukes også til å behandle rynker. Ulempen med OTC-kremer er at de kan ta flere måneder å jobbe, og du vil ikke få permanente resultater. Bivirkninger kan inkludere rødhet, utslett og brenning.

Hjemlig lysbehandling

Bortsett fra OTC-kremer, finnes det også lette kits på markedet som du kan bruke hjemme til smillinjer. Et slikt produkt er SpectraLite Eye Care Pro, en enhet som er godkjent av US Food and Drug Administration, som bruker LED-lys for å øke kollagen rundt øyet. Produktet kan brukes hver dag i tre minutter om gangen. Selv om det ikke er rapportert om bivirkninger, er effekten av hjemme-lette kits tvilsom.

Essensielle oljer

Eteriske oljer er et annet potensielt alternativ i rynkebehandling. Disse er laget av planter som er spioneringen som tilbyr naturlige hudfordeler. En 2009 artikkel i BMC komplementær og alternativ medisin diskuterte testingen av 23 forskjellige planter og deres potensial for å bidra til å øke kollagen, antioksidanter og elastisitet i huden. Av de 23 plantene noterte forfatterne det mest løftet i 9 av dem:

• hvit te
• blæretang
• kløyve
• rose tinktur
• grønn te
• steg vandig
• angelica
• anis
• granateple

Hvis du er interessert i å bruke eteriske oljer, må du fortynne dem med en bærerolje, for eksempel olivenolje eller mandelolje. Du må også teste dem på en liten del av huden din for å sikre at du ikke har en allergisk reaksjon.

Du finner mange av disse essensielle oljene som allerede er laget i OTC hudpleieprodukter. Se på ingrediensetiketter for å se hvilke planter som er inkludert. For de beste resultatene må du fortsette å bruke produktene daglig. Smile linjer kan virke mer merkbare igjen når du slutter å bruke produktene.

Takeaway

Smile linjer er en vanlig del av aldringsprosessen. Når du blir eldre, kan noen linjer eller rynker du kan fordyre eller formere i antall. Likevel er det trinn du kan ta for å minimere denne prosessen.

Behandlingsmuligheter for latterlinjer florerer. Snakk med legen din om hvilke alternativer som er best for deg, basert på dine spesifikke behov. Kirurgi er et alternativ, men det er ikke alltid nødvendig.

Du kan muligens forhindre at smillinjer blir verre når du blir eldre. Å holde huden hydrert og ta vare på din generelle helse går langt.