Alt du bør vite om psykomotorisk agitasjon

Oversikt

Psykomotorisk agitasjon er et symptom relatert til et bredt spekter av humørsykdommer. Folk med denne tilstanden engasjerer seg i bevegelser som ikke tjener noe formål. Eksempler er pacing rundt i rommet, tapping tærne, eller rask snakking.

Psykomotorisk agitasjon forekommer ofte med mani eller angst. Det ses oftest hos personer med bipolar lidelse. Psykomotorisk agitasjon kan også skyldes andre forhold, som posttraumatisk stressforstyrrelse eller depresjon.

symptomer

Personer med psykomotorisk agitasjon kan ikke holde seg stille eller forbli rolig. De bruker bevegelse for å frigjøre spenning og angst. Hvis du har psykomotorisk agitasjon, kan du regelmessig fidget, flytte raskt eller flytte uten grunn eller grunn.

De vanligste tegnene på psykomotorisk agitasjon inkluderer:

• emosjonelt ubehag
• rastløshet
• tappe
• starter og slutter oppgaver abrupt
• fidgeting
• pacing
• hånd-vred
• fort snakker
• racing tanker
• overfylte tanker
• beveger objekter uten grunn

Personer som har psykomotorisk agitasjon, vil vise et sett med atferd, blant annet:

• pacing frem og tilbake i et rom
• tar av klær, og setter den på igjen
• vri på hendene sine
• tapping føttene på gulvet
• tapping fingrene på en hvilken som helst overflate
• plukke opp og flytte objekter rundt i rommet uten grunn

I alvorlige tilfeller kan psykomotorisk agitasjon føre til selvpåført skade. Folk kan rive, tygge eller trekke på huden i nærheten av leppene, neglene eller andre kroppsdeler til de bløder.

Fører til

Psykomotorisk agitasjon er ofte sett hos personer med bipolar lidelse. Det er også mindre sett hos personer med andre forhold, blant annet:

• panikk anfall
• angstlidelse
• depresjon
• posttraumatisk stresslidelse
• traumatisk hjerneskade (TBI)
• klaustrofobi
• Parkinsons sykdom
• alkoholuttak
• overdosering eller uttak av narkotika
• demens
• schizofreni
• alvorlig alvorlig depressiv lidelse
• effekter av visse antipsykotiske medisiner
• stoffmisbruk

Forskere har også funnet en sammenheng mellom akatisi og psykomotorisk agitasjon hos mennesker med TBI. Akathisia er en bevegelsesforstyrrelse preget av rastløshet.

Psykomotorisk agitasjon og bipolar lidelse

Psykomotorisk agitasjon er et vanlig symptom på bipolar depresjon. Det forekommer hovedsakelig under maniske episoder, men det ses også under depressive episoder. Det er ofte knyttet til andre ikke-uhoriske hypomaniske symptomer og selvmordstanker. Tegn på ingenuforisk hypomani inkluderer:

• gråt
• problemer med å sove
• racing tanker
• problemer med å ta avgjørelser
• forvirring
• falsk tro noen er ute for å skade deg
• oppblåst følelser av selvbetydning
• høre lyder eller stemmer som ikke er der

Psykomotoriske symptomer varierer avhengig av om de forekommer under en manisk episode, blandet affektiv episode (depresjon og mani) eller depressiv episode. Under en manisk episode er en person mer som å bevege seg uten mål. For eksempel kan de tempoet, vri sine hender eller trykke på fingrene.

Under en blandet affektiv eller depressiv episode vil bevegelser bli brukt til å redusere spenning og stress. Personen kan føle seg engstelig, opprørt, irritabel og rastløs.

Gå til en lege

Se legen din så snart du først merker tegn på psykomotorisk agitasjon. Legen din vil kunne avgjøre om symptomene dine skyldes bipolar lidelse eller annen psykisk tilstand. De vil også hjelpe deg med å bestemme deg for den beste behandlingsplanen for å hjelpe deg med å håndtere symptomene dine.

Du bør også se legen din dersom du oppdager endringer i psykomotoriske agitasjonssymptomer. Endringer i motoraktivitet kan indikere endringer eller progresjon av den underliggende årsaken til tilstanden.

Diagnose

Legen din vil stille spørsmål og vurdere din medisinske historie. De vil også kjøre noen tester og utføre en fysisk eksamen. Dine testresultater vil bli brukt til å utelukke årsaker til psykomotorisk agitasjon.

Når du får en diagnose, kan du og legen din utarbeide en behandlingsplan for å håndtere symptomene dine.

Behandling

Behandling avhenger av den underliggende årsaken til symptomene. For eksempel, hvis legen din finner at antidepressiva eller anti-angstpiller forårsaker psykomotorisk agitasjon, kan de bytte medisinering.

Hvis psykomotorisk agitasjon er relatert til maniske eller depressive episoder, kan legen din foreskrive stemningsstabilisatorer eller antipsykotiske legemidler. En 2013 studie viste at anti-angst stoffet benzodiazepin kan hjelpe behandle typer psykose-indusert agitasjon.

Du kan være i stand til å håndtere psykomotorisk agitasjon ved hjelp av avslappningsteknikker som hjelper folk med angst. Prøv disse:

• Se en snakketerapeut en eller to ganger per uke.
• Øv yoga og meditasjon ofte.
• Tren de fleste dager.
• Bruk dype pusteøvelser.

Lær mer: Alternative behandlinger for angst "

Du bør bruke disse teknikkene i tillegg til medisinering eller andre behandlinger anbefalt av legen din. Det kan være vanskelig å administrere psykomotorisk agitasjon med avslappingsteknikker alene.

Outlook

Psykomotorisk agitasjon kan håndteres med riktig behandling. Det er viktig å være oppmerksom på tegn og symptomer. Deling av det du opplever med legen din, kan hjelpe dem med å gjøre en diagnose.