Den menneskelige tungen er naturlig rosa i farge. Hvis tungen din blir oransje, kan den bare gjenspeile det du har spist nylig. Lette hule matvarer - som en popsicle eller hardt godteri - kan gjøre tungen forskjellige farger.
I noen tilfeller kan en oransje tunge signalisere en forandring i helsen din. Betingelser som acid reflux, thrush og noen vitaminmangler kan alle føre til fargeendringer.
Her er noen mulige årsaker til en oransje tunge og hvordan man skal behandle dem.
Celler på tungen din vokser normalt og deretter kaster. Når disse cellene ikke slår av som vanlig, kan de bygge opp på tungen din. Mat blir fanget i disse cellene, og skaper et hvitt eller farget belegg.
Du er mer sannsynlig å utvikle en belagt tungen hvis du:
Dårlig oral hygiene kan bidra til flekken. Ikke børster tennene og tungen fører også til tannråte og dårlig ånde.
Pensle tennene dine og tungen minst to ganger om dagen med fluor tannkrem. Du kan også bruke en fluorskylling for å holde hele munnen ren. Sjekk ut våre tips for å forebygge muntlige helseproblemer.
Bakterier og gjær kan noen ganger bli fanget på tungen din - spesielt når disse bakteriene reproduserer for fort i munnen. Bakteriene og gjæren frigjør heller stoffer som tetter tungen din i en gulaktig eller oransje farge, eller de kan selv virke som oransje.
Hvis fargen ikke går bort med god børsting og skylling, se legen din. Du må kanskje ta en antibiotika eller antifungal medisin for å fjerne infeksjonen.
Thrush er en tilstand som er forårsaket av en opphopning av soppen Candida albicans på innsiden av munnen din. Det opptrer vanligvis som en hvit, ostlikt samling av sår på tungen og langs innsiden av kinnene dine. Men hvis sårene bløder, kan de gi tungen en oransje tinge.
Legen din kan ordinere antifungal medisiner for å drepe Candida sopp. Disse legemidlene kommer i væske-, tablett- eller hylseform.
Mens du blir behandlet for trøst, må du rense munnen godt. Pensle tennene og tungen to ganger om dagen. Skyll munnen med en blanding av 1/2 teskje salt og varmt vann for å fjerne bakterier.
Gastroøsofageal reflux (GERD), eller refluks, oppstår når magesyrene går opp i spiserøret. Det skjer når en ventil kalt den nedre esophageal sphincter relaxes og tillater syrer å rømme fra magen.
Vanlige symptomer på refluks inkluderer:
Selv om endringer i tungefarge ikke er vanlige, er de mulige. Du kan merke et hvitt eller oransje belegg.
Du kan først prøve hjemme rettsmidler som disse for å lindre syre refluks:
Hvis disse tilnærmingene ikke virker, kan legen din anbefale at du tar ett eller flere av disse legemidlene, noe som reduserer eller blokkerer syreproduksjonen:
Å ta antibiotika til å behandle en infeksjon kan forstyrre den normale balansen mellom bakterier, sopp og andre bakterier i munnen. Dette kan føre til at tungen tar på seg en uvanlig kappe midlertidig.
Den oransje farge skal gå vekk når du fullfører dosen av antibiotika. I mellomtiden kan å ta probiotika bidra til å gjenopprette bakteriell balanse i systemet.
For lite av bestemte næringsstoffer i dietten kan endre fargen på tungen din. En jern-, folat- eller vitamin B-12-mangel kan gjøre tungen din rød og føles sår.
Beef opp dietten med matvarer som inneholder disse næringsstoffene, inkludert:
Hvis mat alene ikke utgjør din ernæringsmessige mangel, spør legen din dersom du må ta et tilskudd.
Anekdotisk bevis tyder på at eksponering for allergener som pollen, mugg eller mat kan anspore en midlertidig endring i tungenfarge.
Allergier forårsaker også:
Prøv å unngå allergi utløser, spesielt hvis du også har mer alvorlige reaksjoner som hevelse i munnen eller elveblestene. Allergi medisiner eller skudd kan bidra til å forhindre symptomer når du blir utsatt.
Mold er en organisme som vokser i fuktige miljøer som dusjgardiner og kjellerlofter.
Hos personer som er følsomme for mugg, kan eksponering forårsake symptomer som:
Mugg eksponering kan også belegge tungen en uvanlig farge.
Unngå eksponering ved å rydde opp mugg i hjemmet ditt og forhindre ny vekst.
Du bør også:
De fleste årsakene til en oransje tunge er midlertidige. Dette symptomet bør rydde opp i løpet av få dager.
Hvis tungen forblir oransje i mer enn en uke eller to, se legen din for diagnose.
Du bør også se legen din hvis du opplever: