Hvorfor er Mine Shins Numb og Hvordan behandler jeg dem?

Oversikt

Nummenhet kan beskrives som et tap av følelse. Det kan forekomme i en eller flere deler av kroppen din samtidig. Det kan påvirke kroppen din langs en nerve, på den ene siden av kroppen, eller mindre vanlig på begge sider av kroppen.

Numbness forekommer noen ganger med andre opplevelser, som en prikkling (pins og nåler) eller til og med prikker eller brennende.

Nummenhet i skinnsymptomene

Skinnene er noen ganger påvirket av nummenhet. Mesteparten av tiden er nummenhet ikke noe å bekymre seg for.

Nummenhet i skinnene kan presentere seg på en eller flere av følgende måter:

• tap av følelse (ikke i stand til å føle temperatur eller smerte på dine skinner)
• tap av koordinering (vanskeligheter med å gå eller bevege beinmuskulaturen og føttene)
• pins-og-nåler sensasjon
• prikking
• brenning

Nummenhet i skinnets årsaker

isjias

Isjias er en tilstand forårsaket av irritasjon av kroppens lengste nerve, kalt sciatic nerve. Irritasjon av den nervøse nerven påvirker en persons evne til å kontrollere og føle sine ben.

Tilstanden forårsaker vanligvis smerte, men kan også gjøre beina føle seg svak eller følelsesløs. Noen ganger føler ryggen og baken også smertefull, nummen eller svak.

Shin splinter

Shin splinter (noen ganger kalt medial tibial stress syndrom) er en tilstand som forårsaker smerte langs forsiden av underbenet på shin benet. Det meste av smerten oppstår mellom skjelettet og ankelen.

Idrettsutøvere og andre som regelmessig deltar i tung fysisk aktivitet, er mer sannsynlig å utvikle skinnsplinter enn de som ikke gjør det. Smerte forårsaket av shin splinter føles kjedelig og achy. Det kan også noen ganger føles som følelsesløshet.

Pinched nerve

Pinched nerver forekommer ofte når en stor mengde press påføres en nerve av bein, muskel, brusk eller sener. Trykket kan forstyrre nervens normale funksjon. Noen ganger fører dette til smerte, prikking, svakhet eller nummenhet.

Mens skiatisk nerve ofte forårsaker følelsesløshet ved irritasjon, kan mange andre nerver i kroppen, som i hoften, føre til en lignende følelse.

Herniated disk

En herniated disk kan oppstå når en disk i ryggraden glir ut av sted. Dette forårsaker smerte og ubehag da platene skyver sammen ubehagelig.

Denne tilstanden kan også føre til nummenhet nedover bena, vanligvis ned på den ene siden av kroppen din, hvis den glatte disken komprimerer et av dine ryggnerven.

diabetes

Personer med type 2 diabetes opplever ofte smerte, nummenhet og prikking i underbena og føttene. Dette skjer når kroppens blodsukker har vært forhøyet i lang tid.

Multipel sklerose (MS)

Multiple sklerose er en tilstand som påvirker kroppens sentralnervesystem. Nervene blir skadet, og det gjør det utfordrende for hjernen å sende meldinger til resten av kroppen.

De fleste med multippel sklerose finner det mer utfordrende å gå over tid. En grunn er følelsesløshet som utvikler seg i bena og føttene.

lupus

Lupus er en autoimmun tilstand som forårsaker mange systematiske problemer i kroppen. Symptomene på lupus kan påvirke ulike deler av kroppen på forskjellige tidspunkter. Dette inkluderer bena.

Stroke

Stroker oppstår når et blodkar i hjernen bløder og rupturer, eller når blodtilførselen til hjernen blir blokkert på en annen måte.

Stroke er den femte ledende dødsårsaken i USA. En av de viktigste symptomene på slag er nummenhet eller svakhet. Dette påvirker vanligvis en side av kroppen, inkludert ansiktet og en arm eller ansiktet og et ben.

Hvis du tror du eller noen andre har et slag, ring 911 umiddelbart.

Perifer arteriesykdom

Perifere arteriesykdom kan oppstå når plakk på veggene i blodårene bygger opp, noe som får dem til å begrense seg. Det rammer ofte mennesker med type 2 diabetes.

Et stort symptom er følelsesløshet, prikking, eller pinner og nåler i underben og føtter. Denne følelsen blir ofte ledsaget av smerte på samme sted når du går eller trener.

Svulst

Hjernetumorer er en alvorlig tilstand som kan påvirke hvordan hjernen kommuniserer med kroppen. Et stort symptom på hjernesvulst er nummenhet i en eller flere deler av kroppen. Hjernetumorer er en alvorlig tilstand som krever legehjelp.

Restless leg syndrome (RLS)

Restless leg syndrom kan forårsake ubehagelige opplevelser som følelsesløshet i skinnene. Ofte er disse følelsene ledsaget av en kraftig trang til å bevege beina. Foruten å være ubehagelig, forstyrrer RLS vanligvis en persons søvn, noe som forårsaker tretthet.

kjemoterapi

Kjemoterapi er en vanlig behandling for kreft og svulster. Det kan imidlertid også føre til nummenhet i ulike deler av kroppen, inkludert skinnene.

Kronisk idiopatisk perifer neuropati

Neuropati oppstår når nerveskader forstyrrer riktig funksjon av det perifere nervesystemet (PNS). Når årsaken til nerveskaden ikke kan bestemmes, er den kjent som idiopatisk nevropati.

Neuropati forårsaker merkelige opplevelser i ulike deler av kroppen, ofte føttene, skinnene og hendene. Manglende behandling kan forårsake langvarig nerveskade.

fibromyalgi

Fibromyalgi er en lidelse med en uklar årsak som forårsaker muskelsmerter, følelsesløshet og tretthet, blant annet. Denne tilstanden har en tendens til å oppstå etter store hendelser som stress, kirurgi eller traumer.

Omtrent 1 av 4 personer med fibromyalgi opplever tinning i ben og føtter, eller hender og armer.

Tarsaltunnelsyndrom

Tarsal tunnel syndrom kan forårsake nummenhet i skinnene, selv om det vanligvis påvirker fotsolen. Tilstanden skyldes gjentatt trykk som komprimerer eller ødelegger den bakre tibialnerven.

Tarsal tunnel syndrom er ofte forårsaket av andre forhold, for eksempel:

• flate føtter
• åreknuter
• skader
• diabetes

Nummenhet i skinnbehandling

Effektive behandlinger for nummen skinner varierer avhengig av årsaken. I de fleste tilfeller vil nummenhet i skinnene bli bedre alene.

I mellomtiden er det noen vanlige behandlinger som burde bringe lettelse:

Hjemme rettsmidler

• hvile (spesielt hvis du har en skade)
• is eller varme (når årsaken er en klemt nerve)
• Ibuprofen (for å redusere betennelse)
• trening (for klemt nerver)
• massasje (for å redusere følelser av nummenhet og lette symptomer på klemte nerver)

Medisinsk behandling

Det er viktig å se en lege hvis du opplever alvorlig smerte eller mistenker at du har hatt et slag eller kan ha en svulst.

Et tegn du bør se en lege for hjelp er hvis hjemmebehandlinger ikke har lindret symptomene dine. Noen vanlige medisinske behandlinger for følelsesløshet i skinnene inkluderer:

• kirurgi (for å fjerne svulster, reparere herniated disker og mer)
• medisiner (som gabapentin eller pregabalin brukt i perifere neuropatier)
• fysioterapi

Når skal du se lege

Se lege dersom din følelsesløshed ikke løses i en uke. Søk nødhjelp eller ring 911 med en gang hvis du merker følgende tegn på slag:

• lammelse i hvilken som helst del av kroppen din
• plutselig og alvorlig nummenhet eller svakhet, spesielt hvis det bare påvirker den ene siden av kroppen din
• forvirring
• problemer med å snakke eller forstå tale
• tap av balanse eller svimmelhet
• alvorlig hodepine eller synproblemer

Øyeblikkelig legehjelp er viktig for å hindre langvarig skade.

Takeaway

Nummenhet i skinnene er noe de fleste opplever på et tidspunkt i livet. I de fleste tilfeller er det ingenting å bekymre seg for. Men i andre tilfeller kan skinnefølelse være et tegn på et mer alvorlig problem.

Se en lege for å forstå hva som forårsaker nummenhet i dine skinn, og hva du kan gjøre med det.