Urininkontinens kan oppstå hvis du har problemer med å kontrollere blæren. Du kan finne ut at du lekker urin når du ler, hoster eller nyser. I mer alvorlige tilfeller kan du føle den plutselige trangen til å gå på badet, men ikke gjøre det på toalettet i tide.
Inkontinens er et symptom, ikke en sykdom. I mange tilfeller resulterer urininkontinens fra å ha en overaktiv blære. Om lag 33 millioner amerikanere håndterer en overaktiv blære.
Du er mer sannsynlig å utvikle inkontinens når du blir eldre. Nesten halvparten av amerikanerne 65 og over rapporterer følelser av haster, urinlekkasje, eller begge deler.
Symptomene du opplever vil avhenge av hvilken type inkontinens du har:
Inkontinens kan være kronisk eller forbigående. Kronisk inkontinens oppstår på lang sikt. Overgående inkontinens går bort når du behandler årsaken.
Blandet inkontinens er vanligvis en kombinasjon av trang og stressinkontinens. Kvinner er mer sannsynlig enn menn har inkontinens generelt. Om lag 45 prosent av kvinnene rapporterer å ha inkontinens, og om lag 14 prosent har blandet inkontinens.
Personer som har blandet inkontinens opplever vanligvis symptomene på både stress og oppfordrer til inkontinens.
For eksempel kan du lekke mens:
Disse symptomene er vanligvis indikativ for stressinkontinens.
Du kan også føle en plutselig trang til å gå, og deretter lekke. Dette er typisk karakteristisk for tranginkontinens.
Ofte er et sett med symptomer verre enn det andre.
Blandet inkontinens skyldes vanligvis en kombinasjon av de samme faktorene som forårsaker stress og krever inkontinens.
Stressinkontinens er forårsaket av svakhet i bekkenbunnsmusklene som støtter blæren og svakheten i musklene som styrer urinutslipp. Som et resultat, din urinrør - rør urinen går gjennom ut av blæren - kan ikke forbli lukket.
Stressinkontinens kan skje på grunn av:
Øyeblikkelig inkontinens skjer når musklene i blærevegget ditt tar for mye.
Det kan skyldes:
Lær mer: Multiple sklerose og inkontinens "
Legen din vil starte med å spørre om symptomene dine:
Å holde en dagbok med badvaner og lekkasje kan hjelpe deg med å svare på legenes spørsmål.
For å diagnostisere blandet inkontinens kan legen gi deg en eller flere av disse testene:
Disse behandlingene kan hjelpe med symptomene på både stress og oppmuntre inkontinens:
Pelvic muskel øvelser (Kegels): Du klemmer og slapper av musklene du bruker til å holde inn og slippe urinen. Over tid vil disse musklene styrke og holde urinrøret lukket.
Blæreopplæring: Du går på toalettet på bestemte tidspunkter, for eksempel hvert 45 minutt. Gradvis øker du mengden tid mellom badbesøk. Dette bidrar til å styrke blærens muskler.
Legen din kan foreskrive en av følgende for å berolige overaktiv blære muskler:
Injiseringer av botulinumtoksin (Botox) i blæren kan også roe overaktive blære muskler.
I mer alvorlige tilfeller av inkontinens kan det være nødvendig med et av følgende:
Lær mer: Kegel øvelser "
Transient betyr midlertidig. Denne typen inkontinens er forårsaket av en medisinsk tilstand. Det bør bli bedre når problemet har blitt behandlet.
Hvis du har forbigående inkontinens, forhindrer en underliggende medisinsk tilstand deg fra å komme deg på toalettet eller føler trang til å gå. Som et resultat, lekker du urin.
Du kan være i fare for forbigående inkontinens hvis du opplever ett av følgende forhold:
Enkelte medisiner kan føre til inkontinens. Dette inkluderer noen:
Legen din vil først spørre om symptomene dine og vurdere eventuelle medisiner du kan ta.
Hvis du ikke har en underliggende medisinsk tilstand, for eksempel Parkinsons sykdom, vil legen din samle en urinprøve for å teste for et UTI.
Hvis inkontinens ikke er en bivirkning av en av medisinene dine, og du ikke har en UTI, kan legen din teste for visse underliggende medisinske tilstander.
Når legen din bestemmer årsaken til inkontinensen din, vil de jobbe med deg for å utvikle en individuell behandlingsplan. Behandling av grunnårsaken kan lindre symptomene dine.
Total inkontinens kjennetegnes av konstant urinlekkasje. Denne typen inkontinens er sjelden.
Noen mennesker vil lekke små mengder urin, og andre vil lekke større mengder. I begge tilfeller vil lekkasjen være konstant.
Total inkontinens kan skyldes:
Legen din vil først vurdere dine symptomer og avgjøre om lekkasjen er konstant. Hvis du opplever total inkontinens, kan legen din anbefale operasjon for å fikse en fistel eller skade på blæren.
I noen tilfeller kan legen din anbefale at du bruker et kateter. Dette er et tynt rør som er plassert i urinrøret for å tømme blæren.
Bruk av sanitetsputer eller andre absorberende produkter kan bidra til å trekke inn noe fuktighet og gjemme lukt.
Utsiktene dine avhenger av hva som forårsaker din inkontinens. Blandet inkontinens kan behandles med livsstilsendringer, medisin og kirurgi. Overgående inkontinens vil vanligvis gå bort når du behandler problemet underliggende tilstand. Noen årsaker til total inkontinens, som fistel, kan behandles.
Hvis symptomene dine forverres eller vedvarer, kontakt legen din. De kan vurdere behandlingsplanen og, om nødvendig, lage nye anbefalinger.
Fortsett å lese: 6 tips for å få blæren din under kontroll "
Inkontinens er ikke alltid forhindret, men visse endringer i livsstilen kan bidra til å lindre urinhastighet og lekkasje.