Parametrene for forstoppelse varierer fra person til person.
Vanligvis, hvis du har problemer med å tømme tarmene dine og har færre enn tre tarmbevegelser i uken, har du sannsynligvis forstoppelse.
Hvis disse sjeldne tarmbevegelsene og vanskeligheter med avføring fortsetter i flere uker eller lenger, regnes du for å ha kronisk forstoppelse.
Et avføringsmiddel er et legemiddel som stimulerer eller forenkler avføring. Det finnes forskjellige typer av avføringsmidler som ikke krever resept.
Selv om disse avføringsmiddelene er lett tilgjengelige i apoteket ditt eller på nettet, bør du snakke med legen din eller apoteket om dine behov, og hvilken type kan være den beste for deg.
Det er fem primære typer over-the-counter (OTC) avføringsmidler:
Osmotikkene blir tatt muntlig, noe som gjør passasjen til avføring lettere ved å trekke vann inn i tykktarmen. Populære merker av osmotikk inkluderer:
Talt oralt, sprer masseformere normal intestinal muskel sammentrekning ved å absorbere vann for å danne en myk, voluminøs avføring. Populære merkevarer av bulkformere inkluderer:
Tatt oralt, avføring mykere fungerer som navnet tilsier - de gjør harde avføring mykere og lettere å passere med mindre belastning. Populære merker av avføring mykemidler inkluderer:
Opptatt oralt stimulerer stimulanter tarmbevegelser ved å utløse rytmiske sammentrekninger av tarmmuskulaturene. Populære merkevarer av stimulanter inkluderer:
Tatt rectalt, disse suppositoriene myker avføring og utløser rytmiske sammentrekninger av tarmmusklene. Populære merker av suppositorier inkluderer:
Følgende er de vanlige potensielle bivirkningene av de fem primære typer OTC-avføringsmidler.
Mulige bivirkninger inkluderer:
Mulige bivirkninger inkluderer:
Mulige bivirkninger inkluderer:
Mulige bivirkninger inkluderer:
Mulige bivirkninger inkluderer:
[Sett inn blokkquote]
Som med OTC-medisiner, les avføringsmiddelet forsiktig og snakk med legen din eller apoteket for å se om det er et levedyktig valg for deg og din nåværende tilstand av helse.
Bare fordi avføringsmidler er tilgjengelige OTC betyr ikke at de er uten risiko. Hvis du vurderer å bruke avføringsmidler, forstå at risikoer kan omfatte:
Blant andre medisiner kan avføringsmidler påvirke visse hjertemedisiner, antibiotika og benmedikamenter.
Denne informasjonen er ofte på etiketten. Men for å være trygg, spør legen din eller apoteket om avføringsmidlet du vurderer og hvordan det kan virke sammen med andre legemidler du har blitt foreskrevet.
Hvis forstoppelse er forårsaket av en annen tilstand - som divertikulose - kan hyppig eller langvarig avføringsmiddel forverre forstoppelse ved å redusere kolonens evne til å kontrakt.
Unntaket er masseformende avføringsmidler. Disse er trygge å ta hver dag.
Hvis avføringsmiddel resulterer i diaré, kan kroppen din bli dehydrert. Diaré kan også føre til ubalanse i elektrolytten.
Hvis du ammer, kan noen ingredienser overføres til babyen din gjennom brystmelken, noe som muligens forårsaker diaré eller andre problemer. Snakk med legen din før du bruker noen avføringsmiddel.
Overbruk av avføringsmidler (unntatt bulkformere) kan føre til at tarmene mister muskel- og nervesvar, noe som kan føre til avhengighet av avføringsmidler for å få avføring.
Hvis du befinner deg i denne situasjonen, bør legen din ha forslag til hvordan du kan avhjelpe laxerende avhengighet og gjenopprette kolonens evne til å kontrakt.
Når du har forstoppelse og bruker avføringsmidler, må du ta en avtale for å se legen din dersom du opplever uforklarlige endringer i tarmmønster eller forstoppelse som varer lenger enn syv dager (selv om du bruker avføringsmiddel).
Kontakt legen din umiddelbart hvis du opplever:
Hvis du ikke blir forstoppet, trenger du ikke avføringsmidler.
For å hjelpe til med å behandle forstoppelse og unngå det i fremtiden, bør du vurdere å gjøre disse diett- og livsstilsendringene:
For behandling av sporadisk forstoppelse, har du et utvalg av en rekke sikre, effektive OTC-avføringsmidler. Hvis du bestemmer deg for å bruke en, les etikettens anvisninger nøye og bruk den bare som angitt.
Snakk med legen din eller apoteket for å hjelpe deg med å velge et avføringsmiddel som ikke påvirker andre medisiner du tar eller på annen måte gir deg risiko.
Hvis du har kronisk forstoppelse, se legen din. De kan skreddersy en plan for medisinering, diett og livsstilsendringer for å hjelpe deg med å behandle og unngå fremtidige problemer med avføring.