Uansett om du kaller dem akne, kviser eller zits, kan disse telltale røde eller hvite toppede bumpene dukke opp omtrent hvor som helst på kroppen din. En av de vanligste stedene for å se breakouts er på ansiktet ditt, spesielt langs den oljeaktige T-sonen som starter på pannen og strekker seg ned i nesen din til haken.
I motsetning til akne andre steder i ansiktet, har kviser som dukker opp langs haken eller kjeften din en solid støt, ikke den typiske pus-fylte kviser. Behandle dem riktig, og unngå å plukke på dem, kan forhindre at en midlertidig flamme blir til et permanent arr.
Anti-akne diett "
Under huden din er små oljekirtler, kalt talgkjertler, som produserer oljen som smører og beskytter huden din. Oljen kommer til overflaten av huden din gjennom små hull som kalles porene.
Når porene dine blir tilstoppet med smuss, overflødig olje og døde hudceller, kan bakterier vokse inni dem, noe som skaper en hovent bump kalt en pimple. Pimples kan være rød og solid, eller ha en samling av hvit pus på toppen. Pimples kan danne hvor som helst i ansiktet ditt, inkludert langs jawline.
En rekke faktorer øker oljeproduksjonen og fører til akne. Disse inkluderer:
Kvinner er mer sannsynlige enn menn for å få akne langs deres kjeve eller hake. Disse breakouts skyldes vanligvis en økning i mannlige hormoner som stimulerer oljekirtler. Noen kvinner merker mer akne rundt tiden av deres periode som deres hormon nivåer skift. Akne kan også være et symptom på polycystisk ovariesyndrom (PCOS), en tilstand der kvinner har høyere enn normale nivåer av mannlige hormoner og små vekster som kalles cyster i eggstokkene.
Kan kostholdet min lindre symptomer på polycystisk ovariesyndrom (PCOS)? "
Hos menn kan barbering noen ganger forårsake breakouts. Barbering med en skitten sprøyter lar bakterier i huden, og visse barberkrem og oljer kan tette porene. Noen ganger kan barbering irritere følsom hud, noe som fører til kviser.
Irritasjon fra klær eller kosmetikk kan også forårsake kjeve akne, spesielt hvis huden din er følsom. Alle disse kan utløse en breakout:
For å kvitte seg med kviser på kjeve, prøv de samme behandlingene du vil bruke for å fjerne akne på andre deler av ansiktet ditt.
Begynn med å vaske ansiktet to ganger om dagen med en mild rensemiddel for å fjerne overflødig olje fra huden din. Hvis det ikke virker, kan du prøve et akneprodukt som inneholder ingredienser som benzoylperoksid eller salisylsyre.
Du kan også prøve en naturlig akne rette, for eksempel:
For mer alvorlig akne, eller hvis over-the-counter akne rettsmidler ikke fungerer, se en hudlege. Du kan trenge en reseptbelagt aknebehandling, for eksempel:
Akne behandling: Typer, bivirkninger og mer "
Legen din har også nondrug behandlinger for å rydde opp akne, for eksempel lasere og kjemiske peeling. Større kviser må kanskje dreneres.
Kvinner bør se en gynekolog hvis kviser oppstår rett rundt sin periode. Ortho Tri-Cyclen, Yasmin, Alesse, og andre prevensjonspiller kan hjelpe til med kinutbrudd knyttet til menstruasjonssyklusen din eller PCOS.
Bruk av prevensjon for å forbedre akne "
Disse andre forholdene kan også føre til at støtene dannes på kjeven din:
Vanligvis vil kviser langs kjevebanen gå bort på egenhånd i løpet av få dager. Mer stædig akne kan ta flere uker å rydde. Det bør forbedres med behandlinger fra legen din.
Det kan hende du må fortsette å bruke behandlingen selv etter at akne rydder opp. Å holde på medisinen vil stoppe fremtidige brudd og forhindre arrdannelse.
Handle for over-the-counter akne behandlinger.
Her er noen måter å forhindre akne på haken din og andre deler av ansiktet ditt:
Healthline og våre partnere kan motta en del av inntektene dersom du foretar et kjøp ved hjelp av en lenke over.