Gjennomsnittlig menstruasjonssyklus er 28 dager, men din egen syklus kan variere med flere dager. En syklus teller fra første dag i perioden til begynnelsen av neste.
Dine perioder regnes som uregelmessige hvis menstruasjonssyklusen din er mindre enn 24 dager eller mer enn 38 dager, eller hvis syklusen varierer fra måned til måned med mer enn 20 dager.
Noen undersøkelser tyder på at ekteskap kan påvirke en kvinnes menstruasjonssyklus og øke noen av symptomene på menstruasjon, som kramper og hodepine.
Les videre for å lære mer om sammenhengen mellom uregelmessige perioder og menstruasjon.
Her er noen mulige årsaker til uregelmessige perioder etter ekteskapet.
Studier har vist at emosjonell stress midlertidig endrer hormonene som regulerer perioden. Å være nygift kan være stressende når du tilpasser seg et nytt liv og ansvar. Planlegging og å ha et bryllup kan også være stressende.
Dette stresset kan være nok til å kaste syklusen av. Din syklus bør komme tilbake på sporet når stressnivået minker.
Forstyrrelser i din daglige rutine kan påvirke menstruasjonssyklusen din. Å gifte seg involverer ofte mange endringer i din daglige rutine som kan påvirke dine perioder. Å flytte til et annet hjem, tilpasse seg en ny tidsplan og spise forskjellig er bare noen av endringene som ofte følger med ekteskap.
Ekteskap kan øke risikoen for vektøkning. Kvinner er mer sannsynlig å få vekt etter ekteskap enn menn. Det er flere teorier for hvorfor dette er tilfelle. Ekteskapelig tilfredshet og mangel på ønske om å finne en ny kompis eller endringer i kostholdet kan være medvirkende faktorer.
Rapid eller signifikant vektendring har vist seg å forårsake uregelmessige perioder, ifølge vitenskapelig forskning. Kroppsfett påvirker mengden østrogen kroppen produserer. Kvinner med mer fett vil produsere mer østrogen enn kvinner med mindre fett. Denne økningen i østrogen kan forårsake uregelmessige, savnede eller tunge perioder.
Å gå på eller av hormonell prevensjon kan føre til at perioder blir uregelmessige. Noen former for prevensjon kan også føre til at du av og til savner en periode eller stopper dine perioder helt.
Kroppen din bør justeres innen tre til seks måneder etter at du har startet eller stoppet hormonell prevensjon. Legen din kan anbefale å endre prevensjon hvis du fortsatt har problemer.
Det er mulig å bli gravid hvis du savner en p-piller, eller hvis du nylig har sluttet å ta prevensjon. Hvis du har savnet en periode og mistenker graviditet, bruk en graviditetstest for å se om du er gravid.
Graviditet forårsaker ubesvarte perioder. Men i tidlig graviditet kan det også forårsake andre uregelmessigheter, som farging og implantering, som ligner en veldig lys periode.
Hvis du har hatt ubeskyttet sex og opplever menstruelle uregelmessigheter, er det en god ide å ta en graviditetstest hjemme. Andre tidlige tegn på graviditet kan omfatte:
Det er flere andre årsaker til uregelmessige perioder som ikke er knyttet til ekteskap, men kan påvirke enhver kvinne. De inkluderer:
Å ha uregelmessige perioder kan forstyrre evnen til å bli gravid. Uregelmessige eller ubesvarte perioder kan bety at du ikke eggløsning. Dette er en vanlig årsak til infertilitet. Noen av forholdene som ofte forårsaker menstruelle uregelmessigheter, som PCOS og fibroids, kan også redusere fruktbarheten.
Hvis en medisinsk tilstand forhindrer deg i å bli gravid, vil legen din begynne med å behandle tilstanden din for å øke sjansene for å bli gravid. Behandlingen kan omfatte:
Hvis du prøver å bli gravid, kan sporing av eggløsning hjelpe deg med å bestemme når du er mest fruktbar. Å spore eggløsning med uregelmessige perioder:
Ta en avtale for å se legen din hvis:
Det er noen tiltak du kan ta hjemme for å bidra til å regulere dine perioder:
Hvis disse tiltakene ikke hjelper og perioden din fortsetter å være uregelmessig i noen sykluser, kan du trenge medisinsk behandling.
Følgende er behandlingsmuligheter tilgjengelig hvis hjemmemedisiner ikke hjelper med å regulere periodene dine eller hvis en underliggende medisinsk tilstand forårsaker uregelmessige perioder:
Uregelmessige perioder knyttet til endringene som følger med ekteskap kan vanligvis løses med noen livsstilsendringer. Snakk med legen din dersom dine perioder forblir uregelmessige eller om andre symptomer følger med dem.