5 enkle måter å bli kvitt vuggehatten

Oversikt

Cradle cap, noen ganger også kalt crib cap, er baby versjon av seborrheic dermatitt. Seborrheic dermatitt forårsaker flass hos voksne. Hos babyer forårsaker det ekstremt tykt og flakket hud på en babys hodebunn.

Vuggehetten er vanlig, for det meste uskadelig, og skal gå bort etter hvert. Det er vanligst hos spedbarn opptil 3 måneder, men det kan vare opptil et år eller lenger. De fleste tilfeller av vuggehetten går bort med barnets første bursdag, og tilfellene fortsetter å redusere drastisk når et barn nærmer seg 4 år.

Vuggehetten er vanligvis plassert på hodet og kan konsentrere seg bak ørene. Noen ganger påvirker det også huden under øyenbrynene eller på nesen, armhulen eller lysken. Flakene kan være enten tørre eller fete, og de er vanligvis hvite eller gule.

Vuggehetten er ufarlig, og det er ikke medisinsk nødvendig for å kvitte seg med det. Men hvis du vil prøve å fjerne den, er det noen sikre metoder du kan bruke hjemme. De fleste rettsmidler er ikke vitenskapelig bevist å jobbe, og resultatene vil trolig være midlertidige. En dag vil barnet ditt bare vokse ut av å utvikle vuggehetten.

Vær alltid forsiktig med babyens hud. Hvis du irriterer hodebunnen for mye, kan du forårsake små kutt, noe som kan bli smittet.

1. Pensel babyens hodebunn

Forsiktig børste babyens hodebunn er en god måte å flytte noen flager av hodet, men vær forsiktig så du ikke plukker eller skraper på flakene. Du finner spesielle børster laget bare for vuggehetten. Noen ganger sender sykehusene deg hjem med en børste etter levering av babyen din. En ny tannbørste med milde børster virker også.

Slik bruker du denne metoden:

• Flytte i en retning, langsomt børste det berørte området av hodebunnen for å løsne flak.
• Fortsett å børste gjennom håret for å fjerne flak fra hver hårstreng.
• Du kan gjøre dette på vått eller tørt hår.

Pensle en gang om dagen. Hvis hodebunnen blir rød eller agitert, bør du pensle mindre ofte.

Børsting vil fjerne noen flak og kan fremme total hodebunnshelse. Dette er en sikker metode.

2. Hydrater hodebunnen

Hydrering av hodebunnen er bra for å løsne flak, og noen føler at det nærer hodebunnen under. Du trenger en ren planteolje, for eksempel oliven, kokosnøtt, jojoba eller mandelolje. Babyolje fungerer også. Uansett hva du velger, prøv en liten mengde på babyens hodebunn først for å se om det forårsaker irritasjon.

Slik bruker du denne metoden:

• Påfør et tynt lag olje til hodebunnen.
• Masser oljen forsiktig inn i omtrent et minutt. Hvis barnet ditt fortsatt har et mykt sted på hodet, må du være ekstra forsiktig rundt dette området.
• La oljen ligge i ca 15 minutter.
• Vask oljen ut med en mild baby sjampo.

Du kan bruke denne metoden en gang om dagen. Anecdotalt finner folk denne metoden for å være effektive, men det er ingen forskning som støtter den. Så lenge barnet ditt ikke er allergisk mot oljen, er dette en trygg metode.

3. Vask babyens hår

Riktig hårhygiene kan gå langt i retning av å redusere utseendet på vuggehetten. En babysjampo kan være nok til å behandle vuggehetten. Bruk bare flasssjampo med legens tillatelse fordi det ikke er sikkert for barnet ditt.

Slik bruker du denne metoden:

• Våt håret og hodebunnen.
• Massasje sjampo i hodebunnen.
• Bruk en babyhåndkle til lambshampoo og forsiktig gni de berørte områdene. Du kan også prøve å børste babyens hodebunn mens du shampoo.
• Skyll babyens hår for å fjerne hele sjampoen.

Spør din barneleger hvor ofte de anbefaler at du vasker babyens hår. For mye shampooing kan tørke ut hodebunnen og gjøre vuggehetten verre.

Shampooing er svært effektiv for midlertidig å fjerne vuggeflak, og det er veldig trygt når du bruker baby sjampo. Bare vær forsiktig så du ikke får såpe i babyens øyne.

4. Påfør reseptbelagte kremer

I ekstreme tilfeller kan legen din anbefale en antifungal, hydrokortison eller sinkkrem. Følg instruksjonene fra din omsorgsleverandør mens du bruker dem.

5. Prøv essensielle oljer, hvis det er bra hos barnelege

Disse høyt konsentrerte oljene er urte rettsmidler som inneholder essensen (aktiv ingrediens) av forskjellige planter. Bruk av antimikrobielle essensielle oljer kan bidra til å bekjempe vuggehetten forårsaket av gjær (selv om dette er en uvanlig årsak til vuggehetten hos babyer). Anti-inflammatoriske essensielle oljer kan berolige hodebunnen.

Når du velger en olje, bør du vurdere sitron- eller geranium-essensiell olje og en bærerolje som jojoba eller kokosnøttolje. Noen anbefaler også teetreolje, men denne oljen kan ikke være trygg for unge babyer, og bør unngås hos spedbarn yngre enn 6 måneder.

Å bruke:

• Fortynn 2 dråper essensiell olje i 2 ss bærerolje.
• Påfør oljer på det berørte området.
• La igjen i noen minutter.
• Kam eller pensel flak av.
• Vask alle oljer av med sjampo.

Denne metoden bør brukes sparsomt. Det er også uklart om det faktisk er trygt å bruke noen essensielle oljer direkte på en babyens hud. Spør legen din først og følg kun råd fra en sertifisert aromaterapeut når du bruker essensielle oljer.

Fører til

Ikke alle babyer får vuggehatten. Ifølge American Academy of Family Physicians (AAFP) har om lag 10 prosent av baby gutter og 9,5 prosent av baby jenter det.

Vuggehetten er veldig vanlig, men lite er kjent om hva som egentlig forårsaker det. Dette er en grunn til at det kan være vanskelig å fjerne eller forhindre. Hos voksne synes det å være en sammenheng mellom seborrheisk dermatitt og Malassezia arter av gjær, men foreningen er mindre klar hos spedbarn. Det anslås at halvparten av befolkningen har noe flass, som også er sterkt knyttet til Malassezia gjær.

Noen forskere mener at det er en hormonell link siden det vises ved fødselen, går bort, og så returnerer ofte rundt puberteten.

Noen ganger - men svært sjelden - generalisert vuggehett kan være knyttet til immunsvikt. Hvis dette er tilfelle, vil det være andre symptomer i tillegg til bare vuggehetten, og legen din kan diagnostisere og behandle barnet ditt.

Når skal du søke hjelp

Vuggehatt er vanligvis ikke haster, men det er verdt å nevne legen din ved ditt barns neste sjekke.

Hvis huden ser veldig rød, infisert eller opphisset, ring legen din. Du bør også ringe hvis vuggehetten spreder seg til babyens ansikt eller kropp.

Vuggehetten vs. infantil eksem

Vuggehetten ligner på infantil eksem, men en lege vil lett kunne fortelle forskjellen. Infantilt eksem er vanligvis kløende og vuggehetten er ikke. Hvis du er bekymret for babyens vuggehett eller ønsker å lære mer, spør din barnelege ved neste avtale.

Outlook

Vuggehetten er for det meste ufarlig og rydder vanligvis opp på egen hånd. Ofte går det bort av babyens første bursdag, men i enkelte barn kan det ikke klare seg før de er mellom 2 og 4 år.

Du kan prøve noen sikre metoder for fjerning av vugge i hjemmet, men vær alltid forsiktig med produkter og når du behandler babyens hud.

Healthline og dets partnere kan motta en del av inntektene dersom du foretar et kjøp ved hjelp av en av linkene over.