Hvordan håndtere hemorroider etter graviditet

Hva er hemorroider?

Hemorroider er hovne vener inne i endetarmen eller i huden rundt anusen din. De er vanligvis forårsaket av økt press på nedre endetarmen.

Når du er gravid, legger barnet ekstra press på dette området. Som et resultat kan hemorroider utvikle seg både under og etter svangerskapet. De er spesielt vanlige etter vaginale leveranser.

Hemorroider kan forårsake flere symptomer, inkludert:

• blødninger under avføring
• opphovning
• kløe

Les videre for å lære mer om hemorroider etter graviditet og hvordan du håndterer dem.

Vil de gå bort alene?

Hemorroider vil vanligvis gå bort alene. Avhengig av størrelse, plassering og alvorlighetsgrad kan dette ta over alt fra noen dager til flere uker.

Noen ganger danner hemorroider en smertefull blodpropp. Dette er kjent som et trombosert hemorroide. Selv om disse koagulasjonene ikke er farlige, kan de være svært smertefulle. En lege kan behandle denne typen hemorroide med en minimal invasiv in-office-prosedyre.

I tillegg er noen hemorroider som blir kroniske, varer flere måneder eller mer. Som tromboserte hemorroider, kan disse vanligvis behandles av en lege.

Hvordan kan jeg bli kvitt dem alene?

De fleste tilfeller av hemorroider løser seg selv, men det er flere ting du kan gjøre for å øke healingstiden og redusere ubehag.

Her er noen naturlige rettsmidler som er trygge å bruke mens de er gravid og ammer:

• Unngå belastning. Straining under tarmbevegelsen gir mer press på endetarmen. For å gi deg tid til å helbrede, vær oppmerksom på ikke å presse, presse eller bære ned når du sitter på toalettet. Prøv å la tyngdekraften gjøre det meste av arbeidet.
• Legg fiber til kostholdet ditt. Kostfiber bidrar til å myke avføringen samtidig som den gir mer bulk. Et høyfiber diett kan bidra til å behandle og forhindre forstoppelse, noe som gjør hemorroider verre. Høyfibre matvarer inkluderer frukt, grønnsaker og fullkorn.
• Drikk mye vann. Å holde seg hydrert bidrar også til å forhindre forstoppelse.
• Soak området. Berolig smerte og irritasjon ved å suge området i varmt badvann i 10 til 15 minutter, to til tre ganger per dag. Du kan bruke badekar eller sitz bad.
• Hold området rent. Å holde det analare området rent vil bidra til å forhindre ytterligere irritasjon som kan komme i vei for helbredelsesprosessen. Skyll området med varmt vann bør være nok.
• Bruk fuktede kluter. Fuktige kluter er mildere enn tørt toalettpapir. Opt for duftfrie kluter for å unngå irritasjon.
• Påfør en kaldpakke. Bruk en ren ispakke eller kaldpress for å redusere smertefull hevelse. Bare vær sikker på å vikle den i et håndkle eller en klut før du legger den direkte på huden din.

Aktuelle medisiner og kosttilskudd kan også bidra til å behandle symptomene på hemorroider. Hvis du er gravid eller ammer, snakk med legen din før du bruker nye behandlinger som ikke er i bruk.

Disse behandlingene inkluderer:

• Avføringstanker. Avføringstanker bidrar til å fukte avføringen slik at den lett kan passere gjennom tarmene.
• Fiber kosttilskudd. Hvis diettjusteringer ikke er nok, kan du vurdere å ta et fibertilskudd. Disse kommer i en rekke former, inkludert drikkeblandinger. Hvis du er gravid eller ammer, må du først snakke med legen din.
• Medisinerte kluter. Medisinerte kluter, som ofte inneholder heksehasel, hydrokortison eller lidokain, kan bidra til å lindre kløe, smerte og betennelse.
• Hemorroide kremer og suppositorier. Hemorroide kremer og suppositorier bidrar til å redusere smerte og betennelse både eksternt og internt.

Skal jeg se en lege?

Hvis du vet at du har hemorroider, er det ikke nødvendig å se en lege med mindre de blir svært smertefulle eller ikke ser ut til å gå bort etter noen uker. Du bør også se legen din dersom du føler en hard klump rundt anusen din, da dette kan være et trombosert hemorroide.

Søk nødhjelp hvis du opplever ukontrollert anal blødning.

Bunnlinjen

Det er ikke uvanlig å utvikle hemorroider under eller etter graviditet, spesielt etter vaginal levering. De fleste hemorroider tømmer seg selv innen få uker, selv om noen kan holde seg i flere måneder.

Hvis hjemmemedisiner, for eksempel å spise mer fiber og soaking området, ikke hjelpe eller hemorroider ikke ser ut til å bli bedre, følg opp med legen din for ytterligere behandling.

Healthline og våre partnere kan motta en del av inntektene dersom du foretar et kjøp ved hjelp av en lenke over.