Hvorfor blir hodet mitt vondt når jeg hoster?

Oversikt

I noen mennesker kan trykket forårsaket av hoste føre til smertefull hodepine. Ofte vil en hode hodepine løse seg selv og er ingenting å bekymre seg for. Andre ganger kan det utgjøre en mer alvorlig tilstand.

Les videre for å lære mer om denne type hodepine og hva du kan gjøre for å redusere forekomsten.

Hva forårsaker hodepine?

Det er to typer hodepine: primær og sekundær. Både primær og sekundær hoste hodepine antas å bli utløst av plutselig trykk i magen og brystet. Dette trykket og den påfølgende hodepine kan også forekomme når:

• nysing
• ler
• anstrengelse under avføring
• Bøye seg over

Du kan hoste mer kraftig eller oftere hvis du har sinusbelastning. Mer kraftig hosting kan øke risikoen for å hoste hodepine.

Primær hodepine

Primær hodepine kommer plutselig og er vanligvis ikke alvorlig. De er vanligst hos menn og hos personer over 40 år. Grunnårsaken er ukjent.

Du kan få en primær hostehode mens du hoster eller umiddelbart etterpå. Hoste hodepine er vanligvis bilaterale, eller føltes på begge sider av hodet. Ensidig eller ensidig hodepine er ikke vanlig forbundet med hostehode.

Ytterligere symptomer kan omfatte:

• innledende smerte som varer i flere sekunder til flere minutter
• En skarp, stakkende smerte, noen ganger etterfulgt av kjedelig, vond smerte, som kan vare i et par timer

Sekundær hodepine

Sekundær hoste hodepine kan i utgangspunktet føle seg det samme som primærhud hodepine, men du kan også få flere symptomer. Disse inkluderer:

• en lengre varig hodepine
• følelser av ustansighet eller vanskeligheter med balanse
• svimmelhet
• besvimelse

Sekundær hodepine kan indikere en mer alvorlig, underliggende tilstand. Disse inkluderer:

• Chiari misdannelse. En Chiari misdannelse er en strukturell defekt forårsaket av en ufruktbar eller for liten skull, eller en defekt i cerebellum, den delen av hjernen som er ansvarlig for balanse. Chiari misdannelser kan danne seg før fødselen under fosterutvikling. De kan også forekomme senere i livet som følge av en skade, infeksjon eller sykdom.
• Hjernesvulst. Hjernetumorer er masser av unormale celler som finnes i eller nær hjernen. De kan være godartede eller ondartede.
• Serebral (hjerne) aneurisme. En hjerneaneurisme er en bule eller svakhet i et blodkar i hjernen. Disse bulger bryter noen ganger, blir livstruende veldig raskt.
• Endringer i trykket i cerebrospinalvæsken. En økning eller reduksjon av trykket kan føre til hodepine.

Søker hjelp

Snakk med legen din dersom du opplever hodepine og er bekymret for dem. Du bør også se legen din hvis du er:

• opplever hoste hodepine og de er nye
• har symptomer forbundet med sekundær hoste hodepine
• har svært smertefull hoste hodepine, eller de som varer lenge
• har uskarphet eller dobbeltsyn
• opplever hyppig hostehode

Hvis legen din er bekymret for, eller mistenker sekundær hostehud, vil de bestille diagnostiske bildebehandlingstester for å se på hjernen din. Disse kan omfatte magnetisk resonans imaging (MR) og datastyrt tomografi skanning (CT).

Behandling

Primær hostehode

En rekke medisiner kan bidra til å redusere primære hostehodepine. Disse inkluderer:

• reseptbelagte steroider eller antiinflammatoriske legemidler for å redusere betennelse og redusere hoste
• blodtrykk medisinering
• medisiner som slapper av blodkar i hjernen
• diuretika som reduserer mengden av spinalvæske og trykk i skallen

Sekundær hoste hodepine

Behandling for sekundær hostehode er basert på diagnose.

Hvis du har en Chiari misdannelse, kan du trenge operasjoner for å skape mer plass til hjernen og redusere trykket på hjernen.

Hvis du har en hjernesvulst, vil typen av svulst du bestemmer din behandling. Dette kan omfatte:

• stråling
• kjemoterapi
• kirurgi
• en kombinasjon av disse behandlingene

Hvis du har en hjerneaneurisme, kan du kreve kirurgi, endovaskulære inngrep eller et stentlignende implantat, kalt en strømningsdiverter.

Hvis du har cerebrospinalvæskelekkasje, må du operere for å fikse det.

Hjem rettsmidler

Redusere eller eliminere hosten din eller andre belastende atferd kan bidra til å redusere primære hostehodepine.

Forebygging av forkjølelse og andre infeksjoner kan redusere risikoen for å utvikle nesestop, hoste eller nys. Her er noen forebyggende tips:

• Få en influensa-skudd en gang i året.
• Vask hendene dine ofte, spesielt hvis du har vært i overfylte områder som et kjøpesenter, eller bruk offentlig transport.
• Begrens eksponeringen til personer med forkjølelse eller influensa når det er mulig.
• Hvis du er 65 år eller eldre, få en lungebetennelse vaksine.

Hvis du utvikler forkjølelse eller influensa, ta tiltak for å hjelpe deg med å gjenopprette:

• Drikk varme drikker, som kyllingsuppe og urtete.
• Drikk mye vann.
• Bruk over-the-counter host suppressants eller decongestants.
• Pust inn i damp.
• Bruk en nettpotte.
• Bruk en fordamper.
• Sug på hostedråper.
• Få mye hvile.

hvis belastning under avføring er en del av årsaken, kan bruk av avføringsmidler eller avføring mykemidler hjelpe. Du vil kanskje også unngå å løfte tunge ting, noe som legger på din mage.

Sekundær hoste hodepine kan reagere midlertidig på hjemmebehandlinger, men deres årsak må tas opp for å eliminere problemet.

Ta bort

Hodepine forårsaket av hoste er ikke vanlig, men de er mulige. I noen tilfeller kan de indikere en underliggende medisinsk tilstand.Derfor er det viktig å snakke med legen din dersom du ofte opplever hodepine forårsaket av hoste, spesielt hvis de varer i to eller flere timer, eller er svært smertefulle.