En ereksjon selvtest er en prosedyre en mann kan gjøre for seg selv for å avgjøre om årsaken til erektil dysfunksjon (ED) er fysisk eller psykologisk.
Det er også kjent som stamptestet for nattlig penile tumescence (NPT).
Testen er gjort for å bekrefte at du opplever ereksjoner om natten. Menn som har en normal fysiologisk erektilfunksjon opplever en ereksjon under normal søvn.
Ifølge Universitetet i California, San Francisco Medical Center, vil den gjennomsnittlige, sunne, pubescente mann ha mellom tre til fem spontane ereksjoner om natten, og varer i hver 30 til 60 minutter.
Fysiske, emosjonelle eller mentale problemer kan føre til ED. Denne testen hjelper deg med å avgjøre om ED er forårsaket av fysiske problemer.
Testen anses for utdatert. Det finnes en rekke måter at den kan utføres. Mer pålitelige tester, for eksempel PT-test med en RigiScan, er nå tilgjengelige.
En RigiScan er en bærbar hjemmeapparat som brukes til å evaluere kvaliteten på nattlige penis ereksjoner. Den bærbare batteridrevne enheten er festet rundt låret. Den er utstyrt med to løkker som er koblet til en likestrømsmoment.
En sløyfe går rundt på undersiden av penis, og den andre er plassert under korona, området av penis før glanspenet. Gjennom hele natten måler maskinen flere ganger hvor mye blod du har i din penis (tumescence) og hvor godt det kan motstå bøyning eller buckling (stivhet).
Denne testen kan gjentas flere netter på rad. Resultatene fra hver natt lagres på maskinen, slik at legen din kan laste ned og analysere den.
Penispletysmografen er en annen test som noen ganger brukes til å skille mellom fysisk og psykologisk ED. Denne enheten måler oppretting av penis mens du ser eller lytter til seksuelt materiale. Dette kan inkludere visning av bilder, ser på pornografiske lysbilder eller filmer, eller lytte til seksuelt stimulerende lydbånd. Under testen er penile mansjetter festet til en pulsvolumopptaker (plethysmograph) som viser og registrerer bølger av blod til penis.
Dette er bare et par tester som brukes i stedet for den velkjente stempeltesten, og de er ofte mer nøyaktige. Det blir også stadig vanskeligere å finne frimerker (som brukes i testen) som ikke allerede er klissete på baksiden.
Den største fordelen med ereksjonens selvtest er at den lar deg teste deg selv hvis du er flau for å diskutere emnet med legen din.
Du må kjøpe fire til seks frimerker. Frimerkets navn betyr ikke noe, men de skal ha tørr lim på ryggen.
Frimerker er det mest praktiske alternativet, men det finnes andre alternativer. Hvis du ikke har frimerker, kan du bruke en papirstrimmel. Papirstrimmelen skal være 1 tommers bred og lang nok til å gå rundt penis med litt overlapping. Papiret kan festes med en 1-tommers stykke tape.
Unngå alkohol eller kjemiske søvnhjelpemidler i to netter før testen. Disse kan forhindre ereksjoner. Du bør også unngå koffein for å sørge for god natts søvn.
Bytt inn i korte eller korte bokser før du legger deg. Ta nok frimerker til å sirkle skaftet på penis.
Trekk din slapete penis gjennom flyet i undertøy. Fukt ett av frimerker på rullen og pakk frimerkene rundt penis. Overlapp frimerkene i rullen for å sikre at de holder seg på plass. Det bør være tøft nok, så frimerkerne knuses hverandre hvis du har en ereksjon. Plasser din penis tilbake i shorts og legg deg til sengs.
For best resultat, sove på ryggen, slik at frimerker ikke forstyrres av bevegelsen din.
Gjør dette tre netter på rad.
Sjekk om frimæringsrullet er ødelagt når du våkner om morgenen. Du kan ha hatt ereksjon i søvn hvis frimerker er ødelagte. Dette kan indikere at din penis fysisk fungerer som den skal.
Det er ingen risiko forbundet med en ereksjon selvtest.
Ikke å bryte stempelet i søvnen kan være en indikasjon på at ED er forårsaket av et fysisk problem.
Denne testen indikerer bare om du er i stand til å ha ereksjon. Det vil ikke forklare hvorfor du har problemer med å få eller opprettholde en ereksjon.
Manglende ereksjon under sex kan være psykologisk i naturen, for eksempel å ha depresjon. Gjør en avtale med legen din dersom du har problemer med å få eller opprettholde en ereksjon. Legen din kan skjerme deg for depresjon eller andre psykiske lidelser og anbefale deg til en psykisk helsepersonell for behandling.
Snakk med legen din dersom du regelmessig opplever ED. Mange menn føler seg ikke trygge og snakker om emnet, men du bør ikke føle deg flau. Dette er en ganske vanlig tilstand, spesielt ettersom du blir eldre.
Legen din kan hjelpe deg med å bekrefte om din ED er forårsaket av fysiske eller psykologiske årsaker. Talk-terapi og farmasøytiske stoffer er vanlige behandlinger for ED.