Kan du drikke destillert vann?

Drikker destillert vann

Ja, du kan drikke destillert vann. Men du kan ikke like smaken fordi den er flattere og mindre smakfull enn trykk og flaskevann.

Bedrifter produserer destillert vann ved kokende vann og kondenserer deretter den oppsamlede dampen tilbake i en væske. Denne prosessen fjerner urenheter og mineraler fra vannet.

Noen kilder hevder at drikke destillert vann vil bidra til å avgifte kroppen din og forbedre helsen din. Andre hevder at destillert vann lekker mineraler fra kroppen din og kan sette helsen i fare. I virkeligheten er ingen av disse påstandene helt sanne.

Bivirkninger av destillert vann: Fordeler og ulemper

Bortsett fra den flate smaken, gir ikke destillert vann deg mineraler som kalsium og magnesium som du kommer fra kranvann. Fordi det ikke inneholder egne mineraler, har destillert vann en tendens til å trekke dem fra det det berører for å opprettholde en balanse. Så når du drikker destillert vann, kan det trekke små mengder mineraler fra kroppen din, inkludert fra tennene dine.

Fordi du allerede får mesteparten av mineralene du trenger fra kostholdet ditt, bør drikkedestillert vann ikke gjøre deg mangelfull. Likevel, hvis du skal drikke destillert vann, er det en god ide å sørge for at du får dine anbefalte daglige porsjoner av frukt og grønnsaker.

Pros

Avhengig av hvor du bor, kan destillert vann være bedre for deg enn vann fra springen. Hvis byens vann er skadet med skadelige kjemikalier eller plantevernmidler, er du sikrere å drikke destillert.

Ulemper

Lagring av destillert vann kan være mer av et problem. Destillert vann kan trekke i mineraler fra ethvert materiale det berører. Dette betyr at det kan absorbere spor av plast eller hva stoffet er i beholderen som holder den.

Destillert vann vs renset vann

Destillert vann er en type renset vann som har fjernet både forurensninger og mineraler. Renset vann har fjernet kjemikalier og forurensninger, men det kan fortsatt inneholde mineraler.

Renset vann filtreres gjennom en av disse prosessene:

• Omvendt osmose filtrerer vannet gjennom et spesielt materiale kalt en semipermeabel membran. Dette materialet tillater væske å gå gjennom, men det fjerner salt og urenheter.
• destillasjon koker vannet og kondenserer deretter dampen tilbake i en væske for å fjerne urenheter og mineraler.
• deionization fjerner salt og andre mineral-ioner (molekyler) fra vann.

Vanlige bruksområder for destillert vann

Fordi destillert vann har blitt fjernet av sine mineraler, brukes det ofte i biler og husholdningsapparater. Her er noen vanlige bruksområder:

• dampstrykejern
• akvarier
• vanning planter
• bil kjølesystemer
• laboratorieforsøk
• visse medisinske apparater, som for eksempel kontinuerlig, positiv luftveis trykkinnretninger for søvnapné

Ta bort

Destillert vann er ikke sannsynlig å forbedre helsen din dramatisk, men det vil sannsynligvis ikke skade det heller. Hvis du ikke bryr deg om smaken og får nok mineraler fra et godt balansert kosthold, er det fint å drikke destillert.

Du kan også bruke destillert vann rundt huset. Hell det i ditt jern eller bilens kjølesystem for å forhindre mineraloppbygging. Eller bruk den til å vanne planter eller fylle akvariet ditt.